Про физ нагрузку...
какие упражнения самый лучшие что бы попу подтянуть? так вроде у меня все нормально, а вот попа после беременности на коленках находится...
Ольга
я вот по этой бабе делаю, тут бедра, потом есть видео на живот и на попу посмотри http://www.youtube.com/watch?v=XDg0cQ2NaGY
04.03.2012
Ответить