ДЕНЬ ТРЕТИЙ =)

Молодчинки , девченки! Так держать! У меня все один в один, как вчера! И меню и отвес-1200гр..
18.04.2012
Супер =)
18.04.2012
И я держусь, но весы показали -200 гр всего(((( хотя вчера и на аквааэробику ходила (занимаюсь 2 раза в неделю) Но все равно минус  это лучше чем + ))))))) Так что продолжаем)))))))) Хорошего всем дня и наивкуснейшей гречки)))))
18.04.2012
Конечно лучше хоть какой то минус, не расстраивайся и продолжаем держаться =)))
18.04.2012
И сколько вы планируете сидеть на такой "диете"? Вы же наверняка знаете, что потом вес обратно вернется, вы же начнете есть что то другое. И еще погает подпись в вашей линейке, что в день надо сбрасывать по 1,1 кг. Это конечно ваше дело. Займитесь лучше фитнесом и питайтесь по-человечески) 
18.04.2012
С этой разгрузки нужно выходить медленно, а не набрасываться на сладкое и мучное по бешенному. Тем более я до этого сидела на системе - 60 и после этой разгрузки буду медленно переходить снова на систему. С маленьким ребенком заниматься часто не получается я уж молчу про фитнес клубы и спортзалы,  а когда она спит пытаешься сделать что то быстро по дому, я занимаюсь но от этого не похудеешь. Писсиместический настрой и конечно ничего не получиться а я настроена решительно.=))))))) А сидеть планирую около недели а там посмотрим, Кстати сидя на этой гречке я еще успешно кормлю грудью, причем не одну мою дочу а еще ее троюродного 6 месячного братика так как его мама на сессии а он только титьку ест =))))))
18.04.2012
Здравствуй, Гречка! день четвертый.