Отчёт за 5.11.2012г

приветик ))) +100 гр )))) меня щас прорвало на еду прям. ужас какой то.. 
06.11.2012
Приветик,100г-это ещё не прорвало)
06.11.2012
ну я пытаюсь себя контролировать,но это тяжело)))
06.11.2012
приветик! у меня сегодня 72,2кг., хоть чуть начал ползти вниз). а как твоя японка? нравится диета?
06.11.2012
Приветик!С отвесищем! Мне б такое чуть-чуть) Я сейчас не на Японке,решила отдохнуть.....на -60
06.11.2012
ты на ней хоть что-нить теряешь( на системе)?  
06.11.2012
Да,пока 500г за 2 дня,посмотрим,что она принесёт мне завтра
06.11.2012
о, нормально. мне что-то страшно на нее садиться, я не могу поверить в то, что до 12 можно "обжираться" и худеешь)
06.11.2012
Я в обед макароны лопаю)
06.11.2012
ничего себе. а с чем ты их лопаешь? пустые?  
06.11.2012
Скетчупом и майонезом или как сегодня с яичком)
06.11.2012
ничего себе, неужели еще и худеется... я читала что на системе нельзя быть голодной, иначе вес поползет верх? или что-то я не так понимаю
06.11.2012
Не знаю))) Но если кушать,то голодной особо не будешь)
06.11.2012
посмотрим на тебя)))))) вдруг она и на самом деле такая чудодейственная)))))
06.11.2012
Понаблюдай-понаблюдай))) Жаль только КД буйствуют-особо не позанимаешься :(
06.11.2012
ты какие упражнения делаешь? я вообще сегодня дома, на работу решила не идти, валяюсь как тряпка в постеле, хоть бы кто волшебного пендаля дал, а то скоро к кровате приросту))))))
06.11.2012
Какой ужас,девушка!У вас тело растёт-а ну вставайте и дуйте упражнения делать)))) Я бодифлексом занимаюсь+упражнения на разные части тела по видио из инета
06.11.2012
а я пока только с джилиан))))) 
06.11.2012
Майонез 
06.11.2012
Разрешается чуть-чуть)
06.11.2012
До 12!!!!!! почитай в системе  
06.11.2012
На обед до 14:00,сейчас есчо раз гляну
06.11.2012
Вот оттуда скопировала: Майонез, либо сметана, либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)
06.11.2012
ааааа ну тогда ладно!!!! Кстати хочу фигурку как у тебя на картинке в верху поста!!!! 
06.11.2012
Я б тож не отказалась,да и туфли с платьем впридачу)
06.11.2012
приветик,Юляш. вчера на ночь сыр не ела и вот минус 1,1кг:)))) и вес 52,5кг
06.11.2012
Приветик!Значит сыр-твой враг! С отвесищем!!!
06.11.2012
спасибо:)  вечерний сыр - мой враг:))) днем-то я его жую:) ттт
06.11.2012
Ну значит так)
06.11.2012
Приветик!!!! Убирай мою снежинку))))) -1,600 (51,200) 
06.11.2012
Приветик! Вот и умничка!А то портишь нам погоду)))) С отвесищем тебя!Это какой у тебя вчера день был?
06.11.2012
первый, рыбный)))
06.11.2012
Хорошо рыбка на тебя влияет)
06.11.2012
ну да после зажорных дней - только рыбка, и только в обед .....
06.11.2012
06.11.2012
Приветик , у меня сегодня - 0 . Совсем ничего не понимаю , у меня 1й раз так - после молокочая - отвес - 0 . На днях должны КД прийти , наверно это от них . Одно радует не привес .
06.11.2012
Приветик!Если не косячила,то по-любому КД виновники!
06.11.2012
так вот именно у меня такого никогда не было , чтоб резулътат был 0 . Я всегда еще с утра плотно завтракала , могла еще и пообедатъ , а потом молокочай и всегда отвес около 1 кг был +- . А тут так . Но чувствую , что скоро , уже все так болит . Быстрей бы прошли и вес бы снова vниз пополз
06.11.2012
Сама об этом мечтаю
06.11.2012
приветик, Юль. У меня 68,8 на весах. Думаю это копченая рыбка позавчерашняя во мне воду держит....
06.11.2012
Приветик!Надеюсь сегодня твой организм отдаст эту воду с лихвой!
06.11.2012
и я думаю, что так и будет!
06.11.2012
Доброе утро, у меня вес 60,7
06.11.2012
Доброе утро! Ай-яй-яй!
06.11.2012
нет, не так, не ай-яй-яй, а полный пипец, сижу дома, на улице сутками напролет льет дождина, жрать охота, хотя вроде ничего такого и не жру, а все равно +, а ну да, это,наверное, после гостей еще осталось
06.11.2012
Давай выгоняй оставшееся!!!
06.11.2012
Доброе утро.У меня 0,что то я застряла в 69 кг.Надо это исправлять.Завтра не отчитаюсь,буду ночевать в не дома.
06.11.2012
Доброе утро!Тааааакс,после завтра привес принесёшь?
06.11.2012
Я буду стараться!!!
06.11.2012
доброе утро)у меня сегодня 63,3кг. за окном моросит,вот смотрю и думаю, идти бегать или ну его под такую погоду,до завтра подождет?))..
06.11.2012
Доброе утро!Вот ты умничка! С отвесищем!Ты напомни чего вчера кушала? А с бегом советую повременить.....набегалась я как то в прохладную погоду-2 недели болела,без голоса ходила.
06.11.2012
позавчера кефир, вчера по диете у меня было 4 апельсины, но я как..я не совсем строго сижу,а то она расчитана на 500 ккал,так же и сдохнуть можно,тем более,начала бегать и у меня аппетит разгорается)я кефирчик себе добавила,вобщем перебиваюсь как-нибудь)а сегодня творог должен быть 0%,так что надо идти в магаз.у меня вес что-то сильно скачет,я уже заколебалась,короче((
06.11.2012
А у вас есть такой творог?
06.11.2012
Я сегодня топчусь на месте,но не расстроилась,т.к. КД меня ещё не покинули.... 55,9кг(0)
06.11.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
День 21 (05.11.12) Привет-привет, красотки!