Привет Дюкан)))
Диета ДюканаВт вернулась я на круги своя... Вес на вчера был 88.3 вчера же был правый день Атака. Сегодня 87.
Было скинуто не мало на Дюкане, но я по дурости сорвалась и месяца 2-3 не могла прийти в себя))) минимум вес был за этот год 75... Но сейчас я вновь в строю.
Очень хотела начать ПП И считать калории , но все же Дюкан победил. Цель- 55-60 кг. Но все же я еще начала считать калории на Дюкане( хочу просто взять за привычку подсчет).
Итак Девочки УДАЧИ НАМ В НАШЕМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ!!!))) 
Екатерина
Мне тоже нужно по линейке 22.3 сбросить))) линеечки у нас одинаковые, ток я с 86 начала))) удачи Вам)
16.06.2014
Ответить
мама Юля
Удачи! 
я вообще начала с сотни, на Дюкан ушла почти с 87, сейчас 78 с копейкой, (с 21 апреля) Иногда просчитываю калории, но не зацикливаюсь, и все равно больше 1400-1500 не наедаю.
я вообще начала с сотни, на Дюкан ушла почти с 87, сейчас 78 с копейкой, (с 21 апреля) Иногда просчитываю калории, но не зацикливаюсь, и все равно больше 1400-1500 не наедаю.
12.06.2014
Ответить
