Второй тест и моя очередная победа
Наши достижения и победы!Сегодня прошла второй очередной тест в спорт зале на специальном оборудовании,которое делает полный анализ состояния тела. Показатели отличные,я не просто теряю жир, еще и сохраняя при этом мышцы, а в этом месяце еще и прибавка в мышечной массе на 400 !грамм. возраст по физическому состоянию и метаболизму снизился уже до 30 , начинала занятия спортом 4 января ,возраст был 34 ,фактический мой -40 ,не зря я его не воспринимаю физически. Очередную свою маленькую победу отмечу правильным кексом ( с луком-пореем,кукурузной мукой и творогом) и новым нарядом для спортивных занятий . Уже купила красивые леггинсы и топ. Приятный бонус, целлюлит уменьшился в два раза!
Девочки,не сидите на месте,поверьте ни одна диета не сравниться с занятиями спортом ,проверено !
РУЧКОЙ УКАЗАНЫ ДАННЫЕ ТЕСТА МЕСЯЦ НАЗАД .
![](https://style.imgbb.ru/img7/2/3/3/2332278d30057ca42657593dee386f1a.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/1/18856/c1563f03196ffba1b24d239e3e6d8bfd.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/28/282105/201607/dc4c487e2fe6e9780733be6f059a3190.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/73/732056/201702/1d92d82703f411877ca68470120f2caf.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/73/732056/201702/1d92d82703f411877ca68470120f2caf.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/71/719880/201412/14ec5bf714a30c1c0ca2f73c98161e30.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/6/68688/fc6d269601a12df4b3587f59d4793832.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/5/a/6/5a6f81e0a6205478209044d66e019ac3.jpg)