"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 1. День 20.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Здравствуйте, девочки!
Сегодня пост пораньше размещаю, боюсь, вечером времени не будет...
Ну вот мы и разменяли первую двадцаточку! УРА! Это уже круто!
ДО КОНЦА НАШЕГО МАРАФОНА ОСТАЛОСЬ 70 ДНЕЙ!
Спасибо всем за вчерашние комплимАнты)) Но честное слово, размещала не для этого, а для того, чтобы вы все остались в марафоне, поверили в свои силы и получили тот результат, который хотите!
НЕ НАШЛА отчетов
Дианы № 8 за среду и пятницу!
№ 9, 15, 18, 19, 35 за пятницу! (т.е. за вчера)
Завтра у нас ответственный день - наши замеры!
Завтра не отчитываемся, а сбрасываем только цифры!
1. Вес, который видите на весах (в скобках пишите отвес)
2. Объемы. Сколько см ушло в общей сложности.
Я уверена, что завтра результаты будут лучше, чем на прошлой неделе!
Наша неделя ПП продолжается
На днях делала запеканку из куриной грудки и цветной капусты
Куриную грудку порезать мелко, уложить на дно формы, сверху лучок, морковь (не понравилось с морковью, можно не класть), сверху цветную капусту. Заливаем смесью из яиц (или яйцо+белок), молока, тёртого сыра. Соль, перец само собой.
Запекаем. У меня была замороженная капуста, запекалось всё довольно долго. Думаю, что её надо было отварить предварительно. В общем, рекомендую отваривать перед запеканием, нежнее будет)) Я делала на скорую руку.
Завтра буду хвастаться сегодняшним приобретением, чудо -сковородой гриль)) Как раз сегодня испытаю, что это за зверь такой мне достался))
ВСЕМ УДАЧНЫХ ЗАМЕРОВ И ОТВЕСОВ ЗАВТРА!