начинаю отчитываться! (день первый)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЯ наконецто болие ли мение взяла себя в руки!
С момента начала конкурса жрала и жрала.. =( короче я ещё и прибавила =(
Вчера я ела:
-3 яйца
-5 сосисок
-салат
-4 яблока
после 18:00 было съедено только одно яблоко!!
пресс + хулахуп
Вес: 76.7 ( -100 грамм)
грудь : 105 (без изменений)
талия :88 (без изменений)
бёдра 107 (-1 см)
бока : 110 ( + 2 см)
нога : 63 (без изменений)