Купила тренажер
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Никак не нарадуюсь😆 Теперь тренироваться одно удовольствие!
Гиперэкстензия.
Посмотрела видео на ютубе. При проблемах с позвоночником рекомендуют сначало выполнять статическое упражнение пару недель. То есть совсем не наклоняясь, держаться сколько сможешь. А потом только переходить к не глубоким наклонам.
Нюся
Здравствуйте. Для чего этот тренажёр еще подойдет, какой функцилнал у него? Как его на авито найти, в смымле как он обзвается? Заранее спасибо.
05.07.2018
Ответить
Юлия
Здравствуйте. Называется тренажер гиперэкстензия. Фирма Leco. На нем еще можно было пресс качать. Но неудобно. Доску для пресса пришлось убрать, она впивалась в колени при упражнении гиперэкстензия. На авито так и забивать гиперэкстензия Leco.
Могу вам свой тренажер отдать даром, самовывоз м. Отрадное
05.07.2018
Ответить
Почему отдаете?) В принципе я бы взяла, Отрадное не далеко от нас)
Nasya
мы тоже с мужем решили купить скамью и стойку http://bodyactiv.ru/silovye-trenazhery/skami-i-stojki.html потому что с декретом мой зал пока отложился в далекий ящик, а дома заниматься я с могу в любое свободное время.
19.06.2018
Ответить
Юлия
Так получилось) просто самый дешевый на авито, который согласились мне доставить
18.08.2017
Ответить
