БУЧ Дни 11-12. Итог

Сегодня последний день моего "похудения", фото уже выкладывать не буду тк день смешанный и в принципе не отличается от обычного пп.

Итог 3 кругов таков:

-2 кг

-1/1,5 см по всем объёмам

И это без спорта )

С понедельника начинаю марафон пп + спорт, так что результат закреплю и если повезёт то и улучшу