Новости с худеющего фронта

Лучший ответ

О, какой интересный вывод. Надо нормализовать сон, я и не понимала, почему иногда по сахару аж ломка (у меня хроническая бессонница)
17.01.2022
Да, поэтому в декрете часто и набирают вес,потому что при недостатке сна организм принудительно переводит на быстрые углеводы. Стоит начать высыпаться- и похудание идёт как по маслу.
18.11.2021
На пути к себе. Худею дальше) Вот и прошло 3 года с моего похудения...