Ссылка и бодифлекс
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)очень хороший сайт! можно скачать кучу разных видео с комплексами упражнений (без регистрации), диеты всевозможные и т.п.
И еще подруга мне вчера рассказала, как ее мама очень похудела с помощью бодифлекса. Читаю сейчас про него в инете-многие хвалят. Никто из наших не пробовал? 
NastenaYaska
спасибо за ссылочку, уже поставила на очередь аэробику, жду не дождусь!!!!!!!!!!
22.03.2009
Ответить
Alena
посмотри здесь, ржунимагу над этой тетей))) это вроде основы бодифлекса, я тоже начала заниматься, у меня есть тв канал FIT, по выходным там идет бодифлекс, так вот тренер, которая ведет его, похудела за 3 месяца на 22 кг с помощью бодифлекса!!!!!!!
22.03.2009
Ответить
Алина
Посмотрю обязательно :))
Я сейчас обучающее видео скачиваю по бидифлексу. Хочу попробовать!
22.03.2009
Ответить
Алина
Я пока не знаю, что за видео-еще не видела. Называется "Бодифлекс. Обучающее видео". Вот ссылка.
Посмотрела видео по твоей ссылке!!! Первые два ее вдоха я была в шоке, а потом залилась истерическим смехом ))) Если я также буду выглядеть, мне бы не хотелось, чтобы меня кто-то застал за этим занятием )))
И еще не по теме :) Объясни пожалуйста, как на место ссылки слово вставлять (ты вот "здесь" ввела).
22.03.2009
Ответить
Alena
пишешь слово, например здесь, выделяешь его, и слева от смайла кнопочка добавление ссылки (как цепочка) нажимаешь на нее и окошко всплывает в него и вставляешь адрес ссылки, URL по моему называется, вот вроде и все))
22.03.2009
Ответить
Елена Крайнова - фотограф в Европе
Я пробовала, не знаю помог или нет, но мне скучно, я лучше побегаю :)))
21.03.2009
Ответить
