Кто, когда взвешивается...
Девочки хочу спросить кто и в какое время дня взвешивается? Я взвешиваюсь утром до завтрака.
Айва
проголосовала за утро
но иногда вот не ем не ем особо ничего до вечера...схожу в туалет, взвешусь...и как позволю себе пива с фисташками после шести!!!
26.10.2009
Ответить
~`Мария`~
я взвешиваюсь раз в две недели в спорт зале, с утра, чаще уже с плотным завтраком в желудке:)))))....каждый день на весы не прыгаю!
26.10.2009
Ответить
Инна
я тоже утром, иногда вечером, но почему то утренний вес больше вечернего бывает
26.10.2009
Ответить
Cветланка (С-Пб)
1-й раз утром,перед завтраком.Так уж получилось,что кишечник у меня опустошается только после завтрака,потому взвеситься перед завтраком и после туалета,как рекомендуется,я физически не могу:))
2-й раз вечером,перед сном(стараюсь в одно и тоже время).Зачем вечером?Ну наверно для того чтоб,так сказать "подвести итоги дня",и морально подготовиться к утреннему результату. :))Я уже могут прикинуть,учитывая вечерний вес,сколько будет отвесик или привесик на утро.Знаю каким должен быть вечерний вес,чтоб на утро у меня был "-".
Бывает взвешиваюсь и днём.Но это скорей способ "отговорить"себя съесть что то лишнее :)).Встанешь на весы,и аппетит моментально пропадает.:)) Мне очень помогает держать себя в руках.
26.10.2009
Ответить