результат молокочая)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахминус 1,5 кг и 1 см с живота) неплохо)))
Итак приступаем к японской диете, день первый,
вес 54 кг (-3 кг с момента начала худения)
ОТ - 75 (-1 см)
ОЖ - 81 (-3 см)
ОБ - 97 ( не уходят, хоть тресни)
ОН - 54 (-1 см)
Вроде объемы не сильно уходят - результат 2-х недель, а вес уходит....Правда заметно стало, что стали пропадать бока...
Екатерина
Оль,ты такая молодец!!!А у тебя диеты на количество молока не влияют?я вот как меньше ем,так сразу молока почти нет....(((
17.02.2010
Ответить
***Ольга***
да вроде нет)я ведь его только ночью и утром кормлю, а днем мы уже по-взрослому кушаем)
17.02.2010
Ответить
Екатерина
эх,а мы каждые 1,5-2 часа титюшничаем...так что не видать мне еще похудания...((
17.02.2010
Ответить
***Ольга***
хочу почиститься во-первых, а второй момент хочу к лету подтянуть все, что я радоваться себе в зеркале перестала, всеж беременность и Гв добавили мне лишнего, и многие вещи не налазят) осталось немного 4 кг)
17.02.2010
Ответить
