Масло лосося и Ку 10

 С Новым годом! Всех благ! Спасибо за обзор! А что надо принимать мне 32-летней женщине для поддержания себя в форме? Не подскажешь? Пью только мультивитамины для женщин...Может, еще чего надо???
03.01.2015
Спасибо! и тебя с Наступившим Умное пирожноеЯ б еще к мультивитаминам пробиотики добавила , это дело всегда в хозяйстве пригодится. А так, если ничего особо не беспокоит, то — танцуй пока молодой!
03.01.2015
А Q10, рыбий жир, гиалуронку? и еще всякие штучки не наааадоо?)
03.01.2015
Ну, если ку10 хочешь, то можно. От нее реально бодрее становишься, особенно осенью.Вроде бы ничего страшного в противопоказаниях не значится.Но вроде детки у тебя подросли, уже должна высыпаться :)С РЖ не так все просто: от него могут болючие подкожники пойти и волосы начнут расти на подбородке. Не шучу. Я бы без показаний, просто так пить не стала бы. Про гилалороновую кислоту + коллаген тоже есть мнение, что не надо их пить просто так для красоты.Я — живой пример: колени хрустеть не перестали, а + 2 кг с отеками получила.Пей качественные витамины+бактерии полезные и масочки\кремики на лицо. Не надо печень нагружать без дела.
03.01.2015
Огоооо super_smilies046.gif Спасибки, ты часом не медик?). остальное, вроде делаю)))
03.01.2015
не, если б медиком была, то проще было бы .Хоть какие то базовые знания имелись бы,эх...А так сижу-читаю-вникаю и потом эксперимент провожу. На себе и родственниках big_smiles_166.gif
03.01.2015
Ааааааааа))))) big_smiles_162.gif
03.01.2015
первый раз слышу чтоб от рыбьего жира могу начать расти волосы на подбородке big_smiles_125.gif
04.01.2015
Да, встречала такие отзывы на форумах. В принципе такое возможно, т.к. рыбий жир противопоказан при нарушениях в работе эндокринной системы: щитовидка (гипотериоз) либо дисфункции по гинекологии. При таких состояниях как раз оволосение и активизируется. Понятно, что тут дело в дозах и индивидуальной реакции. По хорошему, перед приемами любых БАДов надо бы у врача побывать и хотя бы анализ крови сделать, посмотреть, нужна ли  твоему организму дополнительная подпитка или нет. Но у нас, к сожаление, это из разряда фантастики :) Я  Sve говорила о том, что если жалоб нет, то просто так « за компанию» пить ничего не надо. А то, что от приема рыбьего жира все станут бугристыми http://fottus.com/wp-content/uploads/505 - diversas/(57).jpg и волосатыми я совершенно не утверждаю b3b4e46f21f040a62b4cf5c64b7b396e.gif
06.01.2015
Хлорофилл Цинк