Яблочная клетчатка Now Foods

А скажите, пожалуйста, как ее принимаете?
30.05.2019
Рекомендуют употреблять в день 1 столовую ложку такой клетчатки каждый день, у меня получается не каждый день, но стараюсь)
30.05.2019
А с едой или до еды?
30.05.2019
Можно принимать отдельно, а так же смешивать с жидкостями, например вода или сок.
30.05.2019
Спасибо большое
30.05.2019
Mamma Chia снек манго+ кокос Универсальная приправа Frontier Natural Products