Эндосфера, кому помогло?
Целлюлит и борьба с нимУже писала пост о целлюлите. Занимаюсь спортом, но он не проходит. Здесь мне посоветовали эндосферу, решила разорить на 6 процедур пока. Кто делал эту эндосферу, скажите после какого сеанса заметили улучшение? Спорт не бросаю.
Лучший ответ
IRENALa
Обожаю ББ)
вопрос - помогает ли эндосфера и после какого сеанса стало лучше?
ответ - вы неправильно питаетесь/не тем занимаетесь/кето - наше все )))
24.03.2024
Ответить
nilhe
IRENALa, потому что это вопрос питания, а не создания вакуума на поверхности кожи. Можно обмассироваться всем чем только можно и продолжать закидываться углями и получить результат ровно 0.
24.03.2024
Ответить
IRENALa
nilhe, вы можете еще 10 раз повторить. Потом повесить на холодильник и читать как мантру по 100 раз на дню.
По-моему, это никто тут это не оспаривал. Вам же ниже автор поста написала, что питается правильно.
Она спросила про конкретную процедуру. Вы же никак не угомонитесь.
И, да, целлюлит это не только питание, но и генетика и образ жизни.
И процедуры помогают избавлению от целлюлита так же, как и ПП.
24.03.2024
Ответить
nilhe
IRENALa, это ей кажется что она мало углей ест, стоит посчитать в любом счётчике калорий и удивиться как много углей. Я вот свою норму в 25 г съела за один прием пищи, съев салат из капусты и огурца и яичница с псиллиумом. Всё угли закончились. На второй прием пищи я могу съесть только мясо с жирным соусом.
24.03.2024
Ответить
nilhe
Для меня спасением стало низкоуглеводное питание( от слова кето местную публику выносит, но я на нем уже 1,5 года). Уходят углеводные отеки и с ними целлюлит.
23.03.2024
Ответить
Татьяна
Очень нравится процедура, делаю курс ежегодно уже года 3 наверно перед летним сезоном. Первый раз делала 5 процедур, потом по 3 стало достаточно. По мне эффект виден, неровности сглаживаются, кожа гладкая, приятная на ощупь.
24.03.2024
Ответить
Диана
Я еще читала,что эффективно криолиполиз,вот тоже хочу попробовать. Ну и конечно после троих детей и после 35 уже все не так,вес не уходит,целлюлит не уходит. Да,не тот обмен веществ уже. Надо пробовать все нам)
24.03.2024
Ответить
Алёнушка
Диана, вес у меня 54 кг, но я и спортом занимаюсь, начала эндосферу, посмотрим
29.03.2024
Ответить
Lisichka
Привет. А у тебя прям так сильно выражен он?
По поводу эндосферы, к сожалению, не подскажу. Всегда в движении, но целлюлит тоже есть. Ну у меня в данный момент питание не идеальное. Сладкого многовато.
24.03.2024
Ответить
Алёнушка
Lisichka, мне кажется это генетика, начала эндосферу, делаю на максимальной скорости, говорит не такой уж и сильный он у меня, так как мне не больно совсем, но визуально меня бесит аж. Лишнего веса у меня нет
29.03.2024
Ответить
Екатерина
У меня тоже есть целлюлит. Я в спорте, если можно так сказать.
Надо меня рацион питания.
24.03.2024
Ответить
Алёнушка
Екатерина, он у меня хороший и так без сладкого и макарон и картошки. Хлеб редко ем и то только зерновой
24.03.2024
Ответить
Юлия *
Целлюлит - результат неправильного обмена веществ. Измените свое питание и он уйдёт без каких-либо манипуляций.
23.03.2024
Ответить
Алёнушка
Юлия *, Юль, я и так очень неплохо питаюсь, сладкое не ем, мучное немного и только по выходным, в основном мясо и салаты свежие.макапоны и картошку практически тоже не ем, гречку. Он не уходит. Да и вес у меня в норме, а целлюлит есть. А ещё на этой эндосфере мне замеры сделали, талия 70 , бедра 100, при росте 164 и после четверых детей. Но вот целлюлит не уходит и все тут, поэтому эндосфера очень надеюсь, что поможет
24.03.2024
Ответить
Юлия *
Алёнушка, целлюлит и лишний вес не равно между собой. Даже при нормальном весе он может быть. Повторюсь, это признак нарушенного обмена веществ. И зачастую признак недобора белка. Ем мясо, опять же, не равно получаю норму белка. Надо смотреть гидратацию плюсом.
24.03.2024
Ответить
Кнопка
Юлия *, целлюлит - это результат того, что вы женщина, ничего более. Это абсолютно физиологично для женского пола.
24.03.2024
Ответить