Питание, витамины для беременных

Методы питания, прием витаминных препаратов и т.п.


Хочу есть

♥МеЧтЫ_СбУдУтСЯ♥, Эстония, Таллинн
Постояно что то  жую, поем нормально и через пол часа уже есть охото, девоньки как вы справляетесь с чувством голода. я испытываю его постоянно. Муж шутит "хочешь есть-ешь морковку, не хочешь морковку не хочешь есть." Я утром сегодня натерла пол кило сьела и всё равно есть охота. это вообще закончиться????

Сырокопченная колбаска можно или нет?

Мама Вика, США, Монтерей
Девочки как думаете можно ли нам есть сырокопченную колбасу во время беременности?

пщмогити я болею

Света, Украина, Славянск
у меня ревматизм

Болит горло

Инесса, Беларусь, Барановичи
Девочки,что можно при Б при болях в горле принимать? Ромашкой полоскала, содой, ничего не помогает, посоветуйте 

О витаминах во 2-ом триместре.

Ольга, Россия, Санкт-Петербург

Хотелось бы поинтересоваться, что кому вообще назначали принимать.

Сначала в ЖК выдали упаковку "Элевита", когда она кончилась, сказали докупать самостоятельно. Но меня, честно говоря, сей препарат не порадовал, поскольку в период его приема были проблемы со стулом (не запоры, конечно, но все равно приятного мало, пока не начала регулярно употреблять клетчатку, эти проблемы были). Поэтому принимать его дальше не хочу. Можно ли как-то подобрать наиболее необходимые витамины? Из рекомендаций врача остался "Натекаль Д3", но его пить сказано 2/2, т.е. принимать 2 недели, потом делать 2 недели перерыв, потом опять принимать. Препарат отвратительный на вкус, но дареному коню, как говорится, в зубы не смотрят.

Но как быть с другими витаминами? Склониться к витамину Е и фолиевой, и достаточно? И нужны ли препараты йода? Дело в том, что в пердыдущую беременность я жила в йододефицитном регионе, поэтому с самого начала и до конца принимала Йодомарин. Сейчас я живу в другом регионе, и никаких рекомендаций относительно приема препаратов йода не было и близко. В принципе, питаться стараюсь разнообразно, белок и кальций в пище присутствуют.

Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины вам назначали, какие на самом деле необходимы?

Феррум лек

Elina
Девочки,подскажите,обязательно ли принимать феррум лек?

компливит или мультитабс?

Gabriel, Россия, Москва
девочки, кто-нибудь знает, какие лучше витамины? кто принимал какие из вышеуказанных - компливит или мультитабс?

Кислородные коктейли

Ольга, Россия, Королев

В связи с появлением признаков плацентарной недостаточности прописали кислородные коктейли... Сказали, что они должны быть в аптеках...

Опрос нескольких окрестных аптек ничего не дал... Собственно, где их искать и в каком виде они продаются?

можно ли есть апельсины беременным

Irina, Египет, Александрия
Здравствуйте! 
У меня такой вопрос, мой папа постоянно твердит что апельсины просто противопоказаны при беременности, что моей маме во время двух беременностей категорически запрещали их есть. Правда ли это? Я привыкла есть сезонные фрукты, и сейчас как раз сезон апельсинов-мандаринов, а больше никаких фруктов и нет. Так есть или не есть - вот в чем вопрос!

витамины мультитабс

Gabriel, Россия, Москва
кто их принимает и у кого какие отзывы? собираюсь поменять алфавит, вот думаю на какие, элевит и витрум не подходят...