Девочки, подскажите, если ли фитнес клуб недорогой, район Фили-Давыдково с бассейном, Может кто ходит, как Вам?

Девочки, привет

Никогда не занималась по ее дискам, но только что оформила заказ на 4 двд:

Стройная фигура за 30 дней

Пресс за 6 недель

Нет проблемным зонам

И избавься от жира, ускорь метамолизм. 

Придут скоро ))) Посоветуйте, с какого лучше начать, учитывая, что я в очень слабой физ. форме )))

Это реально проблема( В прошлом занималась спортом, много  бегала, теперь мучаюсь с икрами. Я реально не могу себе купить сапоги, которые я хочу. Я всегда покупаю ту обувь, в которую влезу, а не которая пришлась по душе....и это страшно раздражает((( Девочки, их можно хоть как-то убрать? Ну немножко хоть, а? Посоветуйте упражнения.....

Девочки, вы здесь можете задать вопросы действующим фитнес-тренерам, которые ответят на них на нашем новом сайте по фитнесу fitness+!

У вас есть возможность пообщаться на любую фитнес-тему с тренерами по разным направлениям...

силовые тренировки, йога, танцы, аэробика, аквааэробика, кардио, боевые искусства и тд...

Список всех тренеров смотрите здесь 

Пишите свои вопросы здесь!!! 

Что про него пишут и обещают -

Читать далее →

Есть здесь такие? Какие результаты и за какой промежуток времени?

...в которых вы девочки занимаетесь! 

Прошу всех, кто следит за своей фигурой и занимается в фитнес-клубах напишите здесь отзыв о вашем клубе! 

А дело в том, что мы открыли сейчас большой интернет-проект по фитнесу,красоте, велнес и диетам! Вот он http://fitnessplus.ru/ 

Мы в состоянии заполнения информации, сайт совсем молодой! Очень нужна от вас инфа! 

Пишем по таким критериям как: оценка инфраструктуры, обслуживания, расположения, тренеров, оборудования, и соотн цена/качества.

Можно здесь написать, а можно кстати на самом сайте накидать отзыв ...вот здесь ссылка выбираете ваш клуб, кликаете на него и в закладке отзывы добавляете отзыв! 

Всем большое спасибо!!!

 

Занимаюсь с доче на фитнес боле. И раз уж он столько места в конмате занимает, решила и для себя пользу вынести...

Читать далее →

завтра начинаю заниматься по системе синди кроуфорд.раньше тоже занималась по ее системе и мне очень нравилось.этот комплекс урпражнений был специально разработан для молодых мамочек,чтобы привести себя в форму после родов.видеоурок разбит на 3 части по уровням сложности.в общем очень даже хорошая ситема. Читать далее →

Ураааа!!!! На прошлой неделе купили с подружкой годовые карточки в фитнес-клуб :))))) Сбылась моя мечта, будем ходить вместе, заниматься спортом. Одна я уже пробовала - только зря деньги потратила на годовой абонемент =))))))) Лентяйка я, не могу одна ходить =)))))))
Девочки, кто живет поблизости - там акция до конца января - 12.400 руб. годовой абонемент, а нам как подружкам-хохотушкам даже за 11.600 руб. продали =)))))) Вобщем, если сразу две карты покупать - скидка :)))))) 
Вот сайт: http://www.aktivfit.ru/
Если кто-то туда ходит - пишите, может мы в одно время занимаемся? Вместе ведь веселей!!! :))))))
Ну, а мы с подружкой, купив карточки, пошли в кафешку и съели по тортику "Шоколадный лес" =))))))) Так сказать, чтобы отметить начало своей спортивной карьеры =)))))))