Для начала выскажусь я сама как мотиватор данного марафона))) (для тех кто не знает вот здесь был Старт)

ЗЫ: У модератора сообщества заранее прошу прощение если нельзя выставлять подобные голосования, но конкурс то спортивный))))

Честно сказать я была в шоке, когда ко мне на почту по окончанию конкурса стали приходить фото девушек-участниц.... Да, и пускай не все до конца прошли это не легкое испытание (кто-то болел, кто-то не смог по личным обстоятельствам....), но от результатов тех девочек которых я увидела на фото я была в шоке....

Девочки все умницы - Так держать!!! за столь короткий период (2 мес.) почти сесть, а то и сесть на шпагат, нужно очень большое желание, терпение, сила воли и труд над собой!!! Я очень рада, что мой конкурс пошел Вам на пользу (да еще какую).... Вы меня зарядили энергией на весь день, я безумно рада что я не зря делала фото репортажи и давала рекомендации по растяжке.....

Девочки вы СУПЕР-ПУПЕР!!! Я бы за всех про голосовала но таковы правила - победит только одна и одна получит от меня сюрпрайз))))

Голосуем: Они Все Классные))))

Читать далее →

Итак, подводим итоги конкурса.

Завершено голосование и, как я обещала в понедельник, сегодня, мы сообщаем, кто одержал победу)))

Сразу хочу сказать, что молодцы все мы.

Тройка лидеров открывается Люней (estoy_enamorada)  с 16-тью голосами, на втором месте - Карина (Kitty86) с 22 голосами и на первом я с 34 голосами.

СПАСИБО!!!

И ждем от модераторов новых конкурсов!!!

Девочки, посмотрела дневник Лёли, ее не было на ББ уже 10 дней. Видимо что-то произошло. В душе неудовлетворенность из-за незавршенного конкурса, поэтому предлагаю все же проголосовать за понравившегося участника.

Голосование продлится до 20 июня включительно.

21 июня в понедельник объявим победителя.

Итак, участники:

Девочки, напишу результаты, а фотки скинула Леле, она потом в отдельном посте их выставит (извините, просто нет сейчас возможности это сделать). Итак, было: Рост - 162см, ОТ - 70см, ОБ - 91см, вес - 54 кг. Стало: ОТ - 68 см, ОБ - 89 см, вес - 52, 300.

Результаты скромные, конечно, последние кг прямо застряли. Я качала пресс, занималась по Синди 2 раза в неделю (иногда и пропускала), прыгала на скакалке. Еще нужно работать и работать над животом и боками!!!

Спасибо, Лелечка, огромное за конкурс!!!

Напишу и мои скромные результаты.

За период конкурса скинут 1кг (хотя был и меньше вес пару недель назад) и пара см (хотя я не замечаю изменений)

Итого:

Рост 173
Вес 55 (-1кг)
О.талии 69(-1см)
О.живота на уровне пупка 76(-2см)
О.бедер 92(0)

Ну и фото

Итак, прошло 2 месяца, потеряно много килограммов, пройдено немало километров к главной цели - похудению!!!

Милые мои, присылаем фото, результаты!!! Отчиталось всего  3 человека! Спешим!!! Фото принимаю ТОЛЬКО до 4 июня!!!!

Мой отчет по конкурсу:

Рост -156

Вес- 60(-6 кг)=54

ОТ-74(-8см)=66

ОБ-100(-5см)=95

ОН-57(-3см)=54

ОЖ-78(-8см)=70

Отчёт для конкурса ссылка

Рост 169 см

Вес 66 кг/ 67 кг (+1 за счёт мышечной массы)

ОГ 90 (-1 см) 89 см
ОТ 73 (-3 см) 70 см
ОБ 97 (-2 см) 95 см

работа над рельефом и обьёмами

Начало конкурса 9.04.2010

Конец конкурса 2.06.2010.

Параметры:

Рост - 166
Вес - 80,7 ->73,1 (-7,6)
Грудь - 103 -> 94,5 (-8,5)
Талия - 90 -> 78 (-12)
Бедра - 102 -> 94 (-8)

Доп.параметры:

Под грудью 90 -> 80 (-10)

Живот 102,5 -> 90 (-12,5)

Нога 58 -> 53,5 (-4,5)

Рука 33 -> 27,5 (-5.5)

Фото До и После