Девочки, что делать? Токсикоза у меня как такогого нет, но после того как после завтрака принимаю витамину меня очень сильно тошнит. Принятие витамина для меня каторга, что делать? Принимаю Элевит.

А ведь еще полная упаковка, жалко выбрасывать почти 1000руб стоит...

Девочки! Поможите!

Нехватка железа - это когда постоянно хочется спать и постоянная усталость?  Ведь это очень опасно!?

У меня врач в ЖК такой партизан - из него ничего не выбьешь! Только взвешивает и пишет чего-то и назначает дату след. приема.

А еще у меня низ живота периодически тянет!

P/S/ Врача меняю - ищу замену.

У меня 22 недельки.. Анализ крови показывает низкий гемоглобин (106) - это не смотря на то, что я пью Витрум пренатал (60мг) и фенюльс (150мг железа), а показатели не улучшаются...Может, это из - за того, что он у меня от рождения пониженный? Подскажите, кто сталкивался с аналогичной ситуацией, как быть?Очень ли это опасно? Спасибо заранее

Сегодня була в ЖК.Таила в себе надежду,что врач меня успокоит ответами анализов.Но анализ на биохимию будет готов только через 2 недели.Мало того,мой врач оказалась на больничном и мне пришлось идти к другому.Другой врач меня не порадовала совсем.Ещё больше расстроила.Когда она увидела,что было мне выписано моим врачом принимать кальций D3,то сказала,что это абсолютно ни к чему.Кальций вписывается только после 20-ой недели.А на сколько мне известно переизбыток кальция не к чему хорошему ни приведёт.Тем более я его принимала на юге.А там и так кальция хватает.Причём мой врач знала о моей поездки когда витамины виписывала.Потом оказалась,что витамин Е нужно принимать на протяжении всей беременности.Об этом я тоже была не в курсе.И плюс ко всему выписала Йодомарин,что не сделала мой врач.

Вобщем разочарована я полностью.Незнаю кому верить.Наши врачи по моему вообще от болды витамины виписываюа.А потом выявляются всякие потологии и синдром дауна!

Запуталась окончательно.Какая суточная доза для беременных  витамина Е? только не в МЕ (норма 10-15 МЕ),а именно в г.,у меня есть такие красненькие кругляшки по 0,2г!

Всем привет! Кто-нибудь пьет дополнительное питание MD мил мама (оно как сухое молоко)? Интересно узнать действительно ли оно такое полезное как описано в нем?

 Оказалась меж двух врачей как меж двух огней. Моя врач - просто противник всяких добавок и витаминов. Считает, что лучше не перегружать организм. Пока она была в отпуске попала на прием к другому врачу. Та как узнала, что я вообще не принимаю никаких поливитаминов кроме фолиевой и Е, чуть ли не в истерику впала. Сказала есть и Поливитамины (Алфавит-для мам) и пыльцу и Са и сдать кровь на гемоглобин. Гемоглобин за 21 неделю конечно сильно упал (с 135 до 112). К следующему приему подоспел контрольный анализ гомоцистеина, который повысился с 3,46 до 8,5. Но моя доктор тоже чуть не впала в истерику и отменила все назначенные витамины. Оставила только фолиевую в таком мизере (1 таб), что я до беременности в 3 раза больше принимала. Так что же делать? Принимать мне витамины или нет? Ведь и гомоцистеин надо понижать (вит В и фолиев.) и гемоглобин увеличивать да и без Са как то страшновато. С другой стороны переборщить со всем этим тоже не хочется.

Девочки, скажите, кто-нибудь принимает пергу (пыльцу переработанную пчелами)?

Мне отлично помогала в качестве витаминов (там куча полезных витаминов) в обычном состоянии; но теперь, во время беременности, даже не знаю можно ли ее принимать? Это же натуральный витамин! В интернете читала противоречивые статьи - кто говорит "очень полезно", другие "противопоказание - беременность".

Кто знает, подскажите. Заранее спасибо.

(Гдето я уже это писала, но незнаю куда делось=))

Девочки, тока что не сдержалась и выпила бутылку ДИНАМИТа. Вчера тоже пила. Везде говорится о том что это химия и для беременных(я сейчас на 8 неделе) это особо вредно, что типа там высокое содержание кофеина и т.д., и т.п., т.е. категорически противопоказано! Я решила посмотреть на банку и увидела следующие составные части:

На 100 мл напитка приходится( т.к. банка имеет объём 0,33л, то рядышком умножаем все цифры на 3)

1) кофеин - 23мг *3 = 69мг

2) таурин - 310мг *3 = 930мг

3) вит. С - 18,4мг *3 = 55,2мг

4) ниацин - 5,5мг *3 = 16,5мг

5) пантотеновая кислота - 1,8мг *3 = 5,4мг

6) вит. В6 - 0,61мг *3 = 1,83мг

7) фолиевая кислота - 61,0мкг /3 = 183мкг

причём кол-во компонентов от 3) до 7) в 100гр продукта являются 30,5% от рекомендуемой дневной дозы.

Давайте теперь рассмотрим каждый компонент:

1) КОФЕИН. а) высокое содержание кофеина является причиной, почему беременной женщине следует полностью отказатся от энергетических напитков; б) Для большинства беременных безопасно пить 2 чашки кофе за день, но следует избегать больших доз кофеина при беременности. Кофеин это натуральный стимулятор нервной системы. Обычная чашка сваренного кофе содержит 150 мг кофеина.

2) ТАУРИН. Избавить будущего ребенка от развития сахарного диабета возможно, если ввести в рацион беременной женщины аминокислоту таурин. Это приводит к увеличению в поджелудочной железе плода стволовых клеток, которые впоследствии превратятся в клетки, полноценно вырабатывающие инсулин.

Рекомендуемые нормы витаминов

Суточная потребность в витаминах беременной женщины:

Витамин A (ретинол)  до 2500 МЕ

Витамин A (бета-каротин) *** МЕ

Витамин B1 (тиамин)  1,5 - 2,0 мг

Витамин B2 (рибофлавин)  1,5 - 2,0 мг

Витамин B3 (никотинамид, ниацин)  15 - 20 мг

Витамин B5 (пантотеновая кислота) 4 - 7 мг

Витамин B6 (пиридоксин)  2,5 мг

Витамин B9 (фолиевая кислота) 0,8 - 1 мг

Витамин B12 (цианокобаламин)  3,0 - 4,0 мкг

Витамин C (аскорбиновая кислота)  70 - 100 мг

Витамин D (кальциферолы)  400 - 600 МЕ

Витамин E (токоферол)  10 - 15 МЕ

Витамин H (биотин)  30 - 100 мкг

Витамин K  65 мкг Микроэлементы для взрослых для беременных

Железо  30 - 60 мг

Йод  175 - 200 мкг

Кальций  1000 - 1200 мг

Магний  320 - 355 мг

Марганец  2,0 - 5,0 мг

Медь  1,5 - 3,0 мг

Молибден  75 - 250 мкг

Селен 65 - 75 мкг

Фосфор 1200 мг

Хром  50 - 200 мкг

Цинк  15 - 20 мг

1) Как может кофеин вредить здоровью будущего ребёнка, если в 1-й банке энергетического напитка кофеина в 4,34 раз МЕНЬШЕ безопасной суточной нормы?

2) Как вредит таурин?

3) Как вредят ляле остальные компоненты?

4) В чём заключается общий вред на здоровье малыша?

врач в ЖК выписала витамин Е и фолибер(фолиев.к-та с вит.в12)идите,говорит,в такую-то конкретно аптеку и возьмите американские витЕ- у нас ,мол,они делаются из нефти(!) ,а в америке из трав.(по-моему,этот витамин вообще в продуктах животного происх-я содержится,а вовсе не в растениях).В этой данной аптеке,говорит,без подделок и вам будет скидка.

Хочется ведь как лучше для бебика,пошла куда послали. чудодейственный американский вит е со скидкой потянул на 1200рэ,фолибер -700.

Мне кажется,это развод на деньги.

Вит-минеральные комплексы,говорит,до 12 недель не принимайте,старайтесь все из рациона сбалансированного добывать.Какой там рацион при тошноте да на работе.в результате ем элевит.