Вот сижу и думаю:зачем,для чего?Да,это после того,как завинтила в себя целую тарелку макарон по-флотски(с морковкой,фаршем и т.д.)Всё поджарено на маслице,да и с фарша жирка ого го!!!А время 18-40!Вот дура!!!Всё же так хорошо шло!Вот завтра на весы встану,не дай Бог,привес...ни хрена не получишь больше!!!

Девочки, кошмар, объедаловка была 4 дня. В программе были все вкусняшки)))  Вчера снова система началась) за 4 дня набрала 2 кг((((( Вопрос: как же жить в сезон шашлыков???? Я ж раскабанею!!! Короче, на этой неделе даже взвешиваться не хочу, весы сломаю)))

Девочки,мне очень стыдно! В пятницу у мужа был день рождения,я конечно наготовила и напекла и сама НЕ УДЕРЖАЛАСЬ! как говорится стоп-кран сорвало! Ну как добиться того,чтобы прежде чем запихивать в рот запрещенный продукт,думать головой,а не желудком?!
 

Девочки, спасибо за поддержку! долго не отвечала, т.к уезжали. Девочки, КАК вы справляетесь с праздниками? Признаюсь, я не устаяла на эти праздники, были очень голодные когда приехали на 8 марта в гости, и все . Я поела. Потом на слудующей день также. Как не есть в гостях, особенно если голодная? не всегда получается перекусить до этого по объективным причинам. Муж потом прикалывался что моя диета закончилась. Чувствую себя ужасно, опять все заново  начинать.

Вчера муж пригласил на романтический ужин. Были роллы, шампанское. Сегодня обед был не по системе. Ужин отменила. Встала на весы +2!!!!!!!!! кг. ОТКУДА!!!! Да что же это за безобразие такое. Это ж если слезть с системы, что ж тогда, сразу в слонопотама привращусь. Ща как плюну на все  Впереди 8 марта и день рождения сына! обиралась на праздники кушать по системе, а ща просто руки опустились. Так все сложно... так тяжело. и еще эти кг добили... до слез добили 

и не удержалась... отвесов ждать не придется, лишь бы сброшенное не вернуть

Девочки, дайте пинков хороших!!!!

До обеда всё нормально, а после 6 хоть рот зашивай!!! Опять наелась...... при чем сладостей!!! Я не знаю, как люди пишут, что после долгого сидения на системе совсем не хочется сладкого!!! ХОООООЧЕТСЯ! Я всегда его хочу!!! АААААААААААА!!!!!!!!!!!!!! Прибейте меня!!!! сижу теперь и ругаюсь на себя.....