Девочки, я коненчо понимаю, мои сопли может быть кому-то и покажутся глупостью. НО!!!! Доче всего месяц. Ни одного дня мне никто кроме мужа (по вечерам) не помогал, я вседелаю сама, и с малышкой, и по дому. Сплю по 4 часа. Но ничего, я не жаловалась ни единого раза. Да, после кесарева мой живот оставляет желать лучшего, плюс еще жуткие растяжки. Но я ведь знала на что шла! Все ерунда! Завтра Новый год и мой день рождения. А мой муж второй день подряд приходит с корпоративов никакой! Я его просила, он мне обещал не пить  до состояния нестояния. Вчера пришел пьяный, всю ночь своим храпом спать не давал, наговорил кучу гадостей, утром извинился и ушел на работу. Днем сегодня звонил, сказал приедет пораньше, купит то то и то то, с ребенком погуляет (я сама не могу). В итоге опять пьяный пришел и ему все равно!!! Я как проклятая сегодня готовлю весь день вкусности на затвра для него (сама то не могуэто кушать), и никакого понимания, ни спасибо, НИЧЕГО!!! Сижу и плачу. Так хочется послать его на хрен, выбросить все что наготовила и сидеть завтра вместе с дочкой без него!!!!!!

 

"Бесит чувство, когда дохера дел, а нихера не делаешь, и так противно сразу на душе. И все равно не делаешь нихера"

Тоска на меня напала. Уже второй день ничего не делаю. Ничего не хочется((

Муж на пельменях сидит. Дома бордак...Завтра последний день сдачи дипломной работы на проверку, а у меня ничего не готово(((

Простимулируйте меня, дайте пинка чтоб побежала что нибудь делать!

Даже не знаю с чего начать(((

 

Девчонки, выручайте советами! Не могу понять что происходит. На уже месяц и десять дней, мы на ГВ. После родов было что то вроде депрессии, гормоны шалили видимо, да и в роддоме задержали, плюс я на дородовом еще лежала, а больницы не способствуют поднятию настроения. Так что первое время и поплакивала порой и бесилась, когда деть ночами никак не укладывался, но все потихоньку наладилось с привыканием к новому режиму и образу жизни. Но тут пару ночей, вернее под утро, такой приступ раздражения и злости накатывает, аж как волной накрывает! Бесит все вокруг, бесит нижнее белье, слишком горячий чай, ветер за окном, как деть на сисе висит, как муж похрапывает, короче все!!! И мозгом то понимаю что дурь это жуткая, но эти эмоции так бушуют, что аж через край. Лежу и считаю и за волосы себя подергиваю чтоб не сорваться, потихоньку отпускает, потом все хорошо. Вот что это за приступы такие? Может это ПМС? У меня до беременности как раз в эти числа монстры приходили. Пью глицин на всякий случай. Может еще что попить, только что сонливость не вызывает, а то у нас со сном и так вилы =(((

Нашла интересную стать. Делаю перепост.Кому-то может пригодиться. Считается, что рождение ребенка – это только радость, счастье без конца и только положительные эмоции. Нууууу… там есть маленько с зубами-животами-прививками, но это так мелочи. Если пойдете на любой мамский сайт, то найдете там кучу свидетельств того, что это такая в сущности ерунда. А роды? Так то, вообще, прелесть! Дамы пишут, что не успела родить, и все сразу стало хорошо, появилось море молока, ребенок активно сосал грудь, ну и вообще без сучка и без задоринки. Более специфические мамские сайты поведают вам, что если счастье не наступило немедленно и бесповоротно, а тем паче если в родах были осложнение – то вы ужасное чудовище, которое калечит своего ребенка самим фактом своего существования. Знаете, все что говорят, чистая правда, но только для ограниченного круга лиц. Есть женщины, которые прекрасно и активно рожают, получают истинное удовольствие от процесса ухода за ребенком, ребенок беспроблемный, растет как на дрожжах в соответствии с книжками. После года карапуз просто загляденье, послушный, добрый, умный Но процент таких хрестоматийных случаев не велик. Вот так, чтобы совсем без проблем, бывает очень редко. Однако, такой идеальный вариант часто выносится как руководство к действию, норма. А если у тебя не так? Надо признать, что женщины встречаются в процессе материнства с массой негативных факторов, которые прячутся в тени счастливых образов с рекламных плакатов « Я и мой счастливый малыш». Плюсы от того чтобы иметь ребенка знают все на зубок, а вот минусы. О минусах не принято говорить, потому, что «это напугает потенциальных матерей», «нужно равняться на хорошее» и т.п. В результате, когда женщина сталкивается с негативными аспектами, то она оказывается в замешательстве. Раз никто об это не говорит, значит этого не у кого нет. Только у меня, только со мной происходят какие-то ужасные вещи. Так вот факты об «ужасных вещах»: 1.Перед родами в области 30-35 недели около 70% женщин испытывают довольно сильную тревогу и страх негативного исхода беременности. У некоторых расстройство достигает весьма выраженного уровня со слезами, истериками и бессонницей. Это не только потому, что женщины слабонервные пошли. Сейчас усиление этих негативных переживаний с одной стороны связывают с изменениями биохимическими, с другой стороны, опять же ссылаются на эволюционные механизмы. Есть мнение, что повышение уровня тревоги заставляло женщину искать на этом сроке более безопасные места и отказываться от рискованного поведения. Все это чтобы сохранить потомство. 2.Не все женщины после рождения ребенка проникаются любовью и благостью к новорожденному чаду. Часто женщина остается довольно нейтральна к ребенку, так как сосредоточена на собственных ощущениях и том, что все закончилось. И это не патология. Антрополог Венда Треватан утверждает, что такая реакция довольно распространена в разных культурах и ничего не говорит о качествах матери. Более того немедленное счастье от рождения ребенка можно считать приобретением современной западной культуры. Радовались и праздновали рождение только тогда, когда было ясно, что ребенок выживет. Возможно, что есть этому какой-то и биологический механизм, защищающий мать от чрезмерного стресса потери ребенка, что было не редкостью в древние времена. Как бы там не было, как и счастье от рождения, так и отсутствие всего кисейно-розвого уси-пуси являются вариантами нормы. 3.Часть женщин после родов испытывают симптомы посттравматического стрессового синдрома. И в этом виноваты не российские гинекологи-убийцы. Этот феномен довольно широко исследовался во многих странах, и было найдено, что подобные симптомы в Британии развиваются 2,8 % случаях, в Германии, Италии, Швеции – в 2-3%, в Нигерии, там где больше «естественных родов» - 5,9% Считали только те случаи, которые полностью совпадали по диагностическим критериям. Что же касается неполных и неразвернутых расстройств, то их распространенность оценивают приблизительно у 30% молодых матерей. Синдром включает ночные кошмары, касательно ситуации родов, сниженное и меняющееся настроение, навязчивые прокручивания ситуации, флэш беки ( насильственные яркие воспоминания). Подобное расстройство встречается и у тех, кто был доволен медицинской помощью, и кто не доволен. Домашние роды, как показали исследования снижают риск ПТСР, но только если они проходят без каких бы то ни было проблем и осложнений для матери и ребенка. Любые неблагоприятные последствия, даже незначительные повышают риск развития расстройства. Существуют определенные факторы риска развития ПТСР. Это любые акушерские осложнения в прошлом, особенно экстренные вмешательства и гибель или травматизация ребенка; паника матери и потеря контроля над происходящим во время родов; предшествующие психологические проблемы, такие как повышенная тревожность и ряд личностных черт; неблагоприятные отношения с отцом ребенка и отсутствие поддержки со стороны родственников; история насилия в анамнезе. 4.Грудное вскармливание оказывает защитное действие на женщин в отношении развития депрессивных расстройств. Вообще у грудного вскармливания масса плюсов, которые я не буду повторять. Но у него есть один серьезный минус. Если что-то идет с грудным вскармливанием не так, особенно если женщина вынуждена по каким-то независящим от нее причинам грудное вскармливание прекратить, то это резко увеличивает риск развития депрессии. Особенно масла в огонь подливают различные мнения, что если ты не кормишь грудью, не сохранила лактацию, то ты мать-ехидна, которая разрушила все счастье ребенка. 5.Депрессия связанная с так называемым «культурным шоком молодой матери» ( это отдельно от послеродовой депрессии). Тут дело в том, что родив ребенка и имея сумму некоторых представлений о том, как все должно быть, мать может столкнуться с тем, что все происходит совсем иначе. Все рецепты, как справится с теми или иными трудностями не работают, новых рецептов нет. Жизнь меняется кардинально. Особенно, эта смена бьет по тем, кто вел достаточно активную социальную жизнь и имел определенную профессиональную позицию. Многие полностью теряют связь со своим прошлым окружением и, у них нет времени на вещи, которыми они привыкли заниматься. Женщины начинают чувствовать свою неэффективность в ведении хозяйства, невозможность применять свои профессиональные навыки. Самооценка стремительно летит вниз, на перегонки с настроением. Более того, если до этого с партнером были некоторые проблемы, которые были «терпимыми» то они на фоне уплощения жизненных событий встают довольно остро. Будучи на данном этапе, как правило, зависимой от супруга или сожителя, женщина не так чтобы имеет много возможностей защищать свои интересы. Что тоже не украшает депрессивный фон. В итоге молодая мать обнаруживает себя в центре развалин ( степень разрушений может быть довольно различной) своей прошлой жизни и не имеет достаточно ресурсов, чтобы что-то выстроить заново. Это опять новый виток снижения самоэффективности и самоуважения. Сюда можете добавить стресс от возможной потери работы и стажа, стресс от отсутствия возможности практиковаться в области профессии, стресс от финансовых проблем. Увы, мужчины, бывает себя не блестяще ведут в отношении жены с ребенком, что тоже добавляет проблем. Кроме всего прочего можете к этому коктейлю добавить всякие перфекционистские штучки из разряда «на сколько я далека от нормальной матери». Это вина, стыд, самобичевания. Все это может довольно сильно затянуть в плоть до появление «выученной беспомощности» 6. Казалось бы к тому времени, как ребенку исполнится год ,не все так плохо. Малыш более самостоятельный, ест не так часто и уже питается более разнообразно, пора и перестать грустить и начать радостно смотреть в будущее.. Но и тут ждет засада. В 1994 году журнал Pediatrics провел исследование на предмет распространенности депрессии среди матерей 1-3летних детей. Выяснилось, что таких 42%. При этом наличие депрессии сильно было связано с тем, работает ли мать. Больше всего депрессий было среди домохозяек, далее шли женщины с частичной занятостью, потом уже, самое меньшее – работающие женщины. И как ни странно для многих звучит, депрессия матери была гораздо большим злом для детей, чем day care ( детский сад). Женщины опасавшиеся, что жизнь их с выходом на работу станет еще более тяжелой, на самом деле чувствовали себя лучше. Так что дамы, если вы сидите с ребенком и на душе у вас не айс, и вообще как-то все навалилось и не видно просвета… то знайте, ваша проблема не уникальна. Вы не выпадаете из ряда матерей и не являетесь единственным в мире чудовищем. Будущие матери должны очень серьезно обдумать, как и что они будут организовывать после рождения ребенка. В первую очередь нужна поддержка ( надежный человек, который сможет дать вам передышку и не будет запиливать вас за свою помощь и тыкать в ваши несовершенства), во вторую – сохранить кусок своей «домамской» жизни и не махать на него рукой. В третьих при наличии негативных переживаний не копить их, а решать на месте. В четвертых оставьте попытки быть идеальной матерью. Быть хорошей матерью вполне достаточно. Нужно ценить в себе то, что вы делаете для семьи несмотря на.

Незнаю как и начать. У меня были первые роды КС, кормить грудью запретили. Очень мечтала увидеть рождение своего малыша, мечтала увидеть, как он сосет грудь. И все пошло прахом. Сижу с ребенком одна, с первых дней, очень тяжело, мужу не до нас, он все время на работе, стали постоянно с ним ругаться. Ребенку уже 5 месяцев, а молоко все еще есть. Очень обидно. Более того, реву каждый раз, когда узнаю, что кто-то из знакомых рожал самостоятельно. Не хочу им зла, но меня аж бесит, что мне при столь легких родах не дали родить, а другие рожают. У меня схватки начались очень резко и за час раскрылась полностью шейка, ребенок опустился. А наши врачи, так как была договоренность с Краснодаром о радах там не стали принимать самостоятельные роды и быстрее резать.  (Диагноз окклюзионная гидроцефалия, 8 лет назад была операция и я прекрасно себя чувствую)Ну чем я хуже, что со мной не так??? Может нужен психиатр???А самое страшное, мне даже поделиться не с кем, все с кем я общалась теперь исчезли.

Девочки, поговорила я с мужем.. (http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1692050#comments) 
Вы знаете, я представила как это выглядело со стороны) Смешно))) 
Я как 5-летняя девочка повисла у него на шее, и миленьким голосочком просила прощения за свои истерики, объясняя их причину, восстановлением гормонального фона) Милый выслушал, улыбнулся, обнял и сказал что будет терпеть меня истеричку) И будет стараться не давать повода для моих душевных переживаний)) 
Вот оно счастье)

... в послеродовую депрессию. Однако, по другому свое состояние, я назвать не могу... Меня все раздражает, мне кажется что все против меня, что всё не так, плачу по поводу и без.. На фоне этого с мужем ссоры.. А самое главное, я знаю, что где-то палку перегибаю, а успокоиться не могу!!!

Я никогда такой не была.......

Во мне,наверное,говорит эгоизм или усталость или еще что-то...я готовилась к беременности,книжки умные начала читать за долго до того как забеременела,все 9месяцев сидела на бб,смотрела умные программы на "мать и дитя",пересмотрела всего комаровского,изучала методики дыхания на родах и до самой мелочи готовилась ко всему что предстоит,самым сложным казались роды и я думала "вот бы родить,а все остальное ерунда".подсознательно я была готова ухаживать за малышом,менять подгузы,купать,гулять и кормить каждые 2,5-3часа.это все счастье!!! Но вот я родила...и что...если бы все было по режиму,четкому режиму,то было бы намного проще.бессонные ночи,жизнь на руках и груди,плач малышки,который меня в совсем сложные минуты доводит до истерики и моих слез навзрыд,начинаю прикрикивать на ребенка(как будто она взрослая и понимает что я от нее хочу),когда она спит мне все время кажется что она кряхтит или плачет,не могу спать с ней в одной комнате тк лежу все время в напряжении от ее шевелений или звуков и боюсь что вот-вот она проснется и все начнется заново. Все остальные люди,которые видели малышку(муж,свекровь,консультант по гв,педиатр и тд)нарадоваться на нее не могут,говорят какое она чудо и ангел,а я этого не чувствую.нет,ну я ощущаю что она маленькая и беззащитная,что я несу ответственность за нее,что никому не дам ее в обиду,но я не чувствую эйфории,радости какой-то,материнского счастья что ли...она у меня сейчас воспринимается как субъект,который вечно чем-то недоволен,которому нужно внимание круглые сутки и который высасывает грудь(точнее соски)до такой чувствительности,что аж дико не приятно.это не боль,просто психологическое раздражение.А с другой стороны мне страшно от мысли,что я жестокая бесчувственная мамаша.я бы с удовольствием ездила с ней на машине в парки,а не только гуляла у дома,и в магазин бы ходила,чтобы еды купить или подгузники,но как можно хоть что-то делать и хоть как-то социализироваться,а не дома сидеть,если нет ни режима ни успокоить ее кроме как грудью невозможно,поднимаем дикий крик и мне стыдно перед людьми,что я не могу успокоить собственного ребенка.

Говорят,что она еще маленькая и со временем станет легче.Когда это "со временем" настанет и как Вы справляетесь.Я понимаю,что нам только 18 дней и мы слишком маленькие,но все время кажется что у всех дети как дети,а проблемы такого характера только у нас.

Прочистите мне голову,плиз!

Всегда гордилась умением держать свои чувства под контролем. В семье даже прозвали Железная леди, при Б ни перепадов настроения не было ни слезливости. А после родов я таким нытиком стала(((( Как увижу картинку грустную или рассказ печальный услышу, так реву в три ручья, сама себя не узнаю

Сил моих больше нет. Депрессия окончательно добивает меня. Осталась с малышкой одна. Муж в другом городе служит,мама строит свою личную жизнь. Приходит очень редко. Подруг у меня в этом городе нет. Свекровь тоже работает каждый день. Максимум на час приходят ко мне. А у меня самое тяжелое это вечер и ночь. Сижу реву. Даже на улицу не выйти. Дочке только 2 недели. Малая не спокойная. Ночью максимум час сплю. Девчат,есть среди вас такие же, кто один с малышом. Как выкручиваетесь?