Девочки, у меня вопрос)

У меня было КС 4 месяца назад.

Живот сейчас выпуклый, но твердый, прослойка жировая не оч. большая, только внизу складка противная. Хотя, конечно, выгляжу я крупной(( Думала начать качать пресс, а муж говорит, что если мышцы выпирают так, то если качать, они станут расти и живот еще больше выпячиваться будет.

Что скажете? Как эту выпуклость убрать?

Привет девочки.После родов прошло уже 5 мес. Решыла занятся собой.До родов и после вес не изменился,он меня устраивает,но вот жывот ужас просто-мягкий,дряблый,бока выпирают.Хочется какой-то упругости.Думаю пойти куда-то позаниматся,что бы до лета все подтянулось,но не знаю куда.То ли фитнес или аеробика.может спорт-зал.Раньше не когда спортом не занималась,по этому прошу совет.Что эфективнее поможет,что бы не терять зря время.До лета не так уж много времени осталось!!!!!!!!!

я не стройная была до беременности, но при росте 163см в весе 62кг смотрелась вполне гармонично, животика даже небыло... при беременности пошли жуткие растяжки(поправлялась от стакана воды) по всему(!!) животу.... вот... теперь(после 6-ти месяцев после родов) эта вся красота осталась в виде отвисшей кожи, прошу заметить НЕ ЖИРА, а именно КОЖИ... кто может подсказать как с этим бороться?.. да, сейчас 66 кг, выгляжу ужасно толстой и не гармоничной!

Родила я относительно недавно, живот конечно немного спал, но весь не ушел. Ношу бандаж. Девочки что вы делаете чтобы убрать живот. Нам в школе мам говорили, что упражнения мжно только через 2 недели после родов. Вес я уже почти сбросила свой, осталось 4 кг.

Девочки подскажите живот нависает над швом после КС. 12 день после операции. Что то можно сделать или еще не время? Зрелище не из приятных(.

Приветик, стыдно конечно, что докатилась до такого!?

Доче уже почти 11 месяцев, с 3х месяцев начала полнеть сильно и рос живот. Пресс пыталась качать, но болела сильно спина после эпидуралки. 

В итоге сейчас вот что...

Качаю пресс сейчас, уже перестала кормить дочку. Но кожа на животе не уменьшается пока. Это вообще убрать можно?!

Посоветуйте что, пожалуйста.

у меня все наоборот, похудела поле родов,занималась рньше танцами тело было подтянуто, и теперь, что вешу 45 кг вся одежда висит как на вешалке(((((((( что делать может опять начать заниматься или еще больше похудею????

... качать пресс? Дело в том, что живот был и до беременности, и сейчас остался. он такой стремный, как будто комочек  сверху на кожу прилепили, т.е. он не по всему животу, а в серединке курдюк такой( Реально ли вообще от такого уродского живота избавиться? или это телосложение такое? может, у кого было?

Всем привет! Мой пузень после родов через полтора года

ООчч радуют занятия Bodyrock.tv

Не ем мясо уже год, мучное-бывает крайне редко, зал сейчас стал только 2 раза в неделю, дома занимаюсь когда не лень, что бывает оч редко..

Вот еще бочка (уши сзади) убрать немного...

Работать-работать-работать))

 ЗЫ простите мой маникюр

Девчата, поделитесь своим опытом, как вы боролись с дряблостью кожи на животе после родов, точнее после КС? Когда стою - нормальный живот. Но стоит попрыгать, лечь, сесть, при этом смотря на себя в зеркало - и сразу становится понятно, что кожа как сморщенный пергамент. Коооошмар. А до Б. была в идеальном состоянии.