За время беременности набрала 12 кг, и сейчас быстро теряю в весе, уже даже переживать немного стала, скинула уже 7 кг., добеременный вес был 50-51 кг, сегодня вообще стала на весы 54,600, кушаю все что нужно для молока, может из-за того что устаю, очень надеюсь что просто так быстро восстанавливаюсь, только бы не отразилось на молоке. Растяжек нет, что радует, живот уже конечно не такой и пупок какие были раньше, нужно качать пресс, целлюл тоже чуть на ногах есть, но честно думала будет хуже.

Вообще репейное масло - классическое средство против выпадения волос, оно бывает с разными добавками, в том числе и с красным перцем. Так вот это самое масло отлично можно  применять в борьбе с целлюлитом, которого после беременности и родов ого-го сколько. 

Делюсь рецептом, проверенном на себе. Скажу сразу: не для слабонервных и с высоким порогом чувствительности. Берем указанное масло и вакуумную массажную банку (продается в аптеке, стоимость ок. 100 р.), мажем проблемные зоны и массируем банкой до появления стойкой гиперемии (красноты то есть), начинать с 2-х минут постепенно увеличивая до 10 минут, делаем через день. Это довольно больно (но не смертельно, рожать больнее), причем самый болезненный - 2 раз, потом привыкаешь. Получается двойной эффект - лимфодренаж банкой и разогрев перцем. Попа и живот будут "горнть" примерно пол-часа. Уже через 5 процедур кожа намного лучше и целлюлита меньше. На мой взгляд намного эффективнее всяких кремов, а я их перепробовала немало и в разной ценовой категории, от самых дешевых до дорогих.

 Чет она не проходит. Почти 2 месяца после родов.

27 января были ЕР. Надеюсь, не поздно носить? Вообще-то живот хорошо ушел, но есть еще чего убирать, да и бочкА остались, бедра вверху тоже... Ну, и целлюлит, конечно, - нереальный..(((( Хорошо хоть растяжки миновали. Подскажите, кому что помогло. И есть ли крема антицеллюлитные, которые можно использовать при ГВ? У Weleda может быть...

после родов стала худеть, сейчас у меня 53 кг, очень хочу поправится не знаю как, подскажите???

Добрый вечер девочки!   

Ну всё! Начинаю заниматься собой. Во вторник первое занятие в Федерации Шейпинга Пензенской Области. Сегодня прослушала 3х часовую лекцию, про мышцы, питание и Т.Д. Конечно худеть я не хочу ( во мне и так 51 кг), а подтянуть мышцы надо. Как я рад)))))))

Родила я 25 дней назад,чуствую себя хорошо,выделения закончились.завтра записалась на массаж и задумалась а вдруг еще нельзя,неотразится ли это на молоке,может живот еще нельзя трогать?очень хочется побыстрей прийти в форму.кстати массаж для похудания,без использования масел.подскажите кто знает

Скажите пожалуйста вот когда вес после родов уходит,худеют ли ноги и попа впервые дни?думаю влезу ли я в свои джинсы впервые недели после родов?а то даже незнаю в чем выписываться:)

Девочки, привет! Подскажите, пожалуйста, можно ли мне посещать бассейн. Нам почти 3 месяца, мы на ГВ. Роды - кесарево сечение, вроде все без осложнений. Если да, то есть ли какие то ограничения по кормлению - типа того, что кормить через час после занятия или что-то подобное. Заранее спасибо!

Наконец то могу показать себя.Фото до,во время и после)))Прошу строго не судить,все таки два кесарева подряд...

Читать далее →

Ой как я устала от себя не красивой!!!! Животик после КС еще есть не много! Осталось скинуть 4 кг. Но вот думаю и читаю можно ли пркраситься чуть светлее чем сейчас т.к я кормлю грудью. Мужу 25 день рождения хочу выглядеть супер!И вот подскажите кто нибудь краситься при ГВ????? 

Цена не имеет значения.
Посоветуйте, плиз! Можно в личку

Блиииинннн! Стала набирать в весе. После роддома вышла в 0. Потом пошла в минус. а щаз набираюююю. и на диету не сесть. пойду с горя наемся(((

девочки, подскажите пожалуйста, когда можно начинать заниматься собой после кесарева? например прес качать. и вообще, кому какие упражнеия помогли убрать животик (особенно нависший мешочек над швом), убрать бочка. и еще...можно ли делать какие-либо упражнения для груди пока кормишь ляльку и если можно, то какие? очень боюсь обвисшую грудь(( после превых родов вроде дочка не сильно отсасала её, но судя по тому как сосет вторая.... боюсь до колен висеть будет))) просто у меня изначально большой размер и грудь сама по себе тяжелая.

Моему малышу 6 месяцев и мы на ГВ. Мой обычный вес до родов 60 кг., рожать я шла в весе 100кг. С родами ушло 10 кг. Вот в этом ужасном весе я пришла домой и месяца через два начала заниматься спортом и ограничивать себя в еде, заниматься на тренажере. За первый месяц ушло 5 кг и всё....Вес не двигается с места. Я гуляю на улице с коляской, постоянно хожу туда-сюда, от любимого сладкого стараюсь отказываться, хлеб не ем. После первых родов за 8 месяцев я таким образом похудела на 20 кг, а сейчас не понимаю долго ли я такой булкой ходить буду? Мне очень надо скинуть 25 кг. Но как это сделать? Девочки, кто как борется??????