Послеродовое восстановление

Внешний вид

В этом сообществе мы с вами будем обсуждать различные аспекты нашей жизни после родов. Как сокращается матка? Когда побледнеет полоска на животе? Как подтянуть обвисший живот? Когда можно начинать качать пресс? Как вести себя после эпизиотомии? Каким становится секс после родов? Будем здесь размещать наши вопросы и интересные статьи на эти и другие темы.


Как шрам после кесарева сечения сделать менее заметным?

Хочу быть блондинкой!!!

Liana, Россия, Волгоград
Ой как я устала от себя не красивой!!!! Животик после КС еще есть не много! Осталось скинуть 4 кг. Но вот думаю и читаю можно ли пркраситься чуть светлее чем сейчас т.к я кормлю грудью. Мужу 25 день рождения хочу выглядеть супер!И вот подскажите кто нибудь краситься при ГВ????? 

Где в Москве качественно сделать мезотерапию?

Pananampalataya, Россия, Москва
Цена не имеет значения.
Посоветуйте, плиз! Можно в личку

+ 6 кг (((((

Наталья, Россия, Улан-Удэ
Блиииинннн! Стала набирать в весе. После роддома вышла в 0. Потом пошла в минус. а щаз набираюююю. и на диету не сесть. пойду с горя наемся(((

приведение себя в порядок после кесарева

ZUBARIK
девочки, подскажите пожалуйста, когда можно начинать заниматься собой после кесарева? например прес качать. и вообще, кому какие упражнеия помогли убрать животик (особенно нависший мешочек над швом), убрать бочка. и еще...можно ли делать какие-либо упражнения для груди пока кормишь ляльку и если можно, то какие? очень боюсь обвисшую грудь(( после превых родов вроде дочка не сильно отсасала её, но судя по тому как сосет вторая.... боюсь до колен висеть будет))) просто у меня изначально большой размер и грудь сама по себе тяжелая.

Почему не уходит вес((((((

ЕЛЕНА, Россия, Москва
Моему малышу 6 месяцев и мы на ГВ. Мой обычный вес до родов 60 кг., рожать я шла в весе 100кг. С родами ушло 10 кг. Вот в этом ужасном весе я пришла домой и месяца через два начала заниматься спортом и ограничивать себя в еде, заниматься на тренажере. За первый месяц ушло 5 кг и всё....Вес не двигается с места. Я гуляю на улице с коляской, постоянно хожу туда-сюда, от любимого сладкого стараюсь отказываться, хлеб не ем. После первых родов за 8 месяцев я таким образом похудела на 20 кг, а сейчас не понимаю долго ли я такой булкой ходить буду? Мне очень надо скинуть 25 кг. Но как это сделать? Девочки, кто как борется??????

Терпение на исходе

Екатерина, Россия, Москва

Уже жду не дождусь когда же можно будет занятся собой,в силу своих причин не стригусь во время беременности,не покупаю одежду на "послеродовое"время...Скорей бы заняться телом привести его в порядок,убрать этот жуткий целлюль)))

Когда вы начали приводить себя в порядок после родов?И часто вижу тут посты про кофейный скраб,расскажите где взять,как использовать и т.д.,есть ли результат?

Может еще какие то проверенные советы есть?

Витамины для мам!

Ksenia, Украина, Севастополь
Моему Никитке уже 4 месяца, мы на ГВ, более менее пришла в себя, а то голова кругом шла, сейчас все устаканилось, и вот посмотрев на себя, поняла что с кожей (очень сухая, а раньше местами была даже жирная), волосами (тоже самое что и с кожей), ногтями что то не то, подумываю попить витамины, посоветуюсь конечно с врачом, НО интересно и ваш опыт,

Кто какие витамины пьет, при этом кормит грудью малыша?

одежда

Нина, Узбекистан, Ташкент
девчонки вы многие уже приданное для ребёнка покупаете.а я вот думаю в чём бы ходить в родоме когда рожу и в чём бы выписываться.а то когда я первый раз рожала у меня был халат.ходила как бабка старая.щас не хочу так.хочу чтоб приходили навещать я выгледила хорошо

Следы от Фраксипарина

Настасья, Россия, Москва
Девочки,выручайте! Во время Б колола Фраксипарин в живот. Это было в мае 2011 года. Прошло уже 9 месяцев,а следы от уколов не проходят. Не живот,а циферблат,блин... Может кто сталкивался с этой проблемой? Чем выводили эти коричневые следы от уколов?

УРА!!!

Лена, Россия, Кемерово
За беременность набрала 9 кг, и все 9 оставила в роддоме!!! Живота практически нет и ни одной растяжки))) Урррааа!!!