меня т сладкого просто воротит. т.е. не так! сначала хочу прям безумно (но не просто конфет а каких-нибудь прям особенных). подружка вот из германии Lindt привезла. вчера сожрала 3 штуки (но они маленькие.... реально маленькие). кайф был первые пару минут. а потом меня так мутило... смотреть больше на них не могу... а булки оченьхочется... но я их впринципе не ем :)

01.09.2011

Ответить

♥♥Катюшка♥♥

Ещё когда грудь увеличивается, много веса приходит) У меня вон уже никуда не помещается, куда растёт

01.09.2011

Ответить

Иринка*

вот и у меня тоже самое!(( прошлый пн 64,1 (и это тоже я набрала уже 3 кг за весь срок беременности) , этот пн 64,8 резко, а сегодня утром 66,1! я в шоке просто! конечно ем и остренькое и солененькое, и бутерброды бывают, но в нормальных количествах, без переборов! Сегодня как раз к терапевту ходила в ЖК, она сказала ничего страшного, но мне кажется это непорядок( от пресной пищи тошнит, как же диету соблюдать?)

01.09.2011

Ответить

JustSmile

я раньше калории считала :) помогало :) но сейчас если чего-то хочется, то ты не можешь (просто физически) это не сьесть. соль я всегда ограничивала. жирное не ела никогда и сейчас не ем... мясо для меня (особенно сейчас) просто отрава... может это вода??? сегодня меня уже раз 15 в туалет гоняло...

01.09.2011

Ответить

Иринка*

я тоже на воду стала думать)) сегодня 65,1! не думала что обрадуюсь такой прибавке, но уже лучше))) про арбузы) я их в последнее время много ела очень и как-то особо не влияло на вес мне кажется, бегаешь по маленькому и всё)) но я что-то побаиваться стала, а вдруг в них какая-нибуль бяка есть, неизвестно как их выращивают еще))

02.09.2011

Ответить

Мари

ну вообще резкие скачки такие не есть хорошо..у моего врача паника была когда я за 2 недели набрала 1 кг 700гр.. по нормам должна была 800-1000гр набрать.. возможно,что у тебя почки не справляются..отёков видимых нет? попробуй диурез посчитать..возможно есть скрытые отёки..

01.09.2011

Ответить

JustSmile

один раз считала... вроде нет... да и отеков не наблюдаю... а у меня скачки +/- кг это норма.... 8 сентября к врачу надо бы 1 кг скинуть :(

01.09.2011

Ответить

Мари

устраивай разгрузочные дни..при беременности +- кг -это уже не норма..отеки могут быть невидимыми,скрытыми,на то они и скрытые отёки.. как промочегонила бруснивером и утром чаем с молоком у меня вес стал нормально увеличиваться.. а арбуз и правда кушать беременным не стоит,особенно когда такие скачки с весом..почки с таким объёмом жидкости просто не способны справиться,да и сахара в нём много..а ещё никаких газированных напитков и мучного,мучное нас ваще нереально сильно полнит.. пример разрузочного дня: завтрак-пачка обезжиренного творога,обед: 100г мяса,гречка,пол огурца,пол помидора,ужин: кефир(желательно 1%)..в день не больше 100г сахара..можно в этот день яблоки. пить лучше всего либо простую воду,либо воду подкисленную лимоном..компоты варить без сахара..сокам сказать нет,они оч концентрированные и пить хочется только больше... так что задумайтесь,врач если такие скачки веса заметит,вообще замучает таблетками,анализами и диетами..

01.09.2011

Ответить

JustSmile

спасибо. только мясо для меня совсем не катит, тошнит после него сильно. мучное тоже практически не ем. хотя очень охота. сладкое меня тоже не прельщает. вот арбузик реально надо ограничить :( газированные напитки и соки не пью уже почти 4 года. вместо них делаю себе такой сок 1 апельсин, 1/2 лимона и 1/2 грея. потом довожу до 1 литра водой. и вкусно и полезно и жажду утоляет.

01.09.2011

Ответить

Мари

ой,ну такой вариант напитка тоже достаточно насыщенный..попробуй лучше компотики из ягод- кизил,сухофрукты,бруснику,чернику,ну и тп. или просто немного в воду лимона капать..а то в твоём сочетании витамина ц многовато выходит,да и для желудко неочень,кислоты много( арбур реально убери,если очень хочется,то 1 дольку..просто у каждой беременной почти всё по-разному..у кого-то почки справляются,а у кого-то жесть начинается( я просто вариант разгрузочного дня привела,можно мясо заменить например рыбой..если запах не переносишь,попроси кого-нибудь приготовить,я просто тоже не переношу запах рыбы и мяса,когда оно в процессе готовки..прошу мужа или маму..я на такой небольшой диете пару дней посидела,вес стал стабильнее набираться..а вот пью я всё-таки столько,сколько хочется.. ещё хорошо утром пить чай с молоком,он тоже неплохо мочегонит поначалу,когда неоч сильные отёки идут(даже если скрытые)..а так ты молодец,правильно делаешь,что часто взвешиваешься,а для меня вот это каторга..боюсь на цифры смотреть(

02.09.2011

Ответить

АльБинЧик

это еще что, я вот за 2 нед 4 кг набрала, причем ела не больше, врач в шоке, посмотрим, что на следующем приеме будет, теперь ужинаю до 6ти вечера и спать ложусь голодной (,

01.09.2011

Ответить