откуда?

Кушайте гранат, печень, киви, гематоген. У меня тоже сначала был понижен гемоглобин, когда вставала на учет. Сейчас вроде все в норме.

гемоглобин обязательно надо поднимать. он переносит кислород, если гемоглобина мало, соответсвенно малыш, как и все твои органы и ткани, недополучают кислород. при пониженном гемоглобине кроме таблеток предписывают диету. кушай побольше железосодержаших продуктов: гречка, печень, гранаты. от яблок, во преки распространенного мнения, толка мало. но причиной низкого гемоглобина может быть и не нехватка железа. в его синтезе учасвует еще и фолевая кислота, витамин В12. а еще сть факторы тормозящие его выработку. мне прописывали сарбифер. пропила курс, не помогло. теперь колят уколы: железо + витамин В12, пью в таблетках фольку. посмотрим, что из этого получиться

у меня был 109,через месяц после приема сорбифер стал 126,пила сок гранатовый,кушала печенку за этот месяц несколько раз и гранат,но думаю это все мало роли сыграло,больше помог сорбифер))УДачи Вам!

    Не паниковать, пить железосодержащие (сорбифер, мальтофер) и есть "правиьные" продукты для поддержания уровня железа и гемоглобина: гречку, печень (в том числе куриную), говядину, гранаты и т.д. Удачи!

Анемия - это когда понижен гемоглобин. Надо принимать железосодержание продукты и препараты, т.к. гемоглобин для беременной - это кислород для ребенка.

может понижен?