Бессоница
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки! Как вы справляетесь с этой бякой.. Всегда любила много спать.. Сейчас долго не могу уснуть, просыпаюсь, ворочаюсь, читаю.
Для меня(да и думаю для всех это очень важно) хорошо выспаться, быть адекватной, а не ходить целый день не понятно как.
Что вы делаете? Чем спасаетесь? Я и гуляю по вечерам, и вроде ничего на ночь не смотрю, а все равно не получается заснуть. Думала про подушку, но мне вроде ничего не мешает заснуть, живота еще особо нет. Хотя может в ней спасение?
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/1/12012/201405/5482b0a0ce1f2430c631528fb61b6895.jpg)
Kanfetka
Это гормональное. Пройдёт. После родов :)У меня так с меньшим было. Я по жизни соня та ещё. Не будили бы — спала бы и до 15оо... А со второй половины Б что зомби ходила. Готова была под утро перестрелять всех — соседей, собак во дворе, ворон, дворничку... А за месяц до родов наоборот стала не с вечера засыпать, а под утро только. Как меня это выматывало.Сейчас до 12 недель плохо спала. Потом попустило. Но последние два дня просыпаюсь в пол шестого утра. Потом лежу и мысленно что-то делаю — то решаю как чего сшить и во что эту куклёху одеть, сегодня вообще племяннику на свадьбу просчитывала сколько ленты нужно для украшения бутылок шампанского. Зато теперь весь процесс от и до проработан в голове :) Но так хочется выспаться.....
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/27/273433/201911/172310d37783fd945f9b68276c092af2.jpg)
Анна Мастер
Подушка великолепна, я житья без нее не представляю) Но вообще сейчас такой период, потом будет хоть сидя вырубать. Сейчас я как минимум 10 часов сплю %)
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/134/1346931/f19981b941688726cf408c39fb6918b1.jpg)
Мария
Тоже думаю про подушку, но раз не помогает, то не буду тратиться. Не сплю вторую ночь, на работе сижу как сосиска((( буду сегодня молоко греть. Надеюсь, что поможет. Вчера проснулась в 4 утра и все мысли попередумала(((
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/125/1257799/45ad5d7b135c2f0607e65c3317816cae.jpg)
Yaрославна
Подушка не поможет. Я вообще на ней спать не смогла, валяется теперь. Мне помогало молочка теплого вечером, и потом в какую-нибудь игру на телефоне поиграть, уже в кровати. Только спокойную :) балда, найди слово и т.д.
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/18/183515/201405/3090e719e9a1426c541e36798a2eea32.jpg)
Ника
У меня во 2ую беременность бессоница началась с 29 недели, и ничего не помогало, могла в 2 ночи проснутся и до 4 не спать. В 1ую беременность такой проблемы не возникло.
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/137/1372327/201607/7b9cbce9de286085e5c5abd4ccf24d4d.jpg)
Светлана
У нас спасение в кондиционере. Можно еще душ на ночь прохладный принять.
11.08.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/135/1358257/201406/5196bdaef23f28055b6c99440bd80c18.jpg)
Ketrin
Нет в ней не спасение) чуть больше удобства просто недавно сама так думала) тоже плохо сплю купила подушку особо ничего не поменялось , жара ворочаюсь засыпаю поздно просыпаюсь рано, хотя на работу не надо, до б могла спать каждый день до 12 видимо сама б так влияет
11.08.2014
Ответить