Вес, поганый вес😭
Токсикоз. Гестоз. ОтекиДевочки, подскажите пожалуйста, я в отчаянии 😩😭 почему так быстро набирается вес, а главное откуда? В 22 недели 63,7 сегодня ровно в 27 недель 66,5!!!!
Отеков нет, сахар натощак 4,1, после нагрузки 3,3, ем 2 раза в день приблизительно так: 9:00 капучино, 12:30 борщ+ гречка+котлета и все😩 иногда вечером после работы могу съесть бутер с колбасой и сыром или рыбой. Откуда такой привес?
Лучший ответ
Альбина
Надо есть 5 - 6 раз в день маленькими порциями, организм зная что вы 2 раза в день едите, жиры откладывает на всякий случай
24.05.2023
Ответить
Марианна
А так, да, то что питаться чаще но поменьше. Завтрак должен быть, хоть небольшой, на обед второе, на ужин первое или наоборот. Перекус лучше овощи, от фруктов многие пишут вес тоже набирали.
24.05.2023
Ответить
Марианна
Не знаю в чем дело, но я лично с мальчиками набираю намнооого больше, причём питание тоже и активность также, сейчас даже активности то побольше, младшая ещё маленькая. А вес.... Ох....
24.05.2023
Ответить
Анна Владимирова
Марианна, вот вот. Я первые 2 беременности по 4 кг за беременность набирала, и тонкой ланью из роддома выходила, а тут…. Буду выкатываться как бочка 😩😩😩
24.05.2023
Ответить
Марианна
Анна Владимирова, тоже самое... Сильно конечно расстраивает меня это тоже, но хотелось бы сейчас мальчика, если это он, то я потерплю как нибудь🙂 пока 13 недель, пол не говорят пока что...
24.05.2023
Ответить
Дарья 
Каждые 2 часа по 150 гр, без перекусов и кофейка после еды. Прибавка за беременность 4 кг, из них ребенок родился 3340
Каждые 2 часа по 150 гр, без перекусов и кофейка после еды. Прибавка за беременность 4 кг, из них ребенок родился 3340
24.05.2023
Ответить
Анна Владимирова
Дарья, у меня такая же прибавка была в первые 2 беременности, а сейчас это трэш! Наверное старею…
24.05.2023
Ответить
Дарья
Анна Владимирова, обмен веществ, гармоны, но не старость)) мы вечно молодые мамы))))
24.05.2023
Ответить
Одуванчик
Нужно разбить борщ и гречку с котлетой. Вы с утра ничего не едите, потом много ,а вечером бутерброды. Всё это и откладывается в резерв, вы ж это не успеваете сжечь.
24.05.2023
Ответить
Любовь
Уменьшите порции и старайтесь потреблять ЛЮБУЮ жидкость не более 2л (вода, суп, сок, чай и т.д)
24.05.2023
Ответить
Анна Владимирова
Любовь, в том то и дело, что воду вообще не пью практически никогда, кофе только утром и все 🥲
24.05.2023
Ответить