Поиск
Питание, витамины для беременных

Что и как есть во время беременности

0
3
Аватар Евгения Истомина
Ну, честное слово, давайте посмотрим правде в глаза: ну кто из нас имеет возможность выполнять ВСЕ эти рекомендации?Мне врач в консультации сказал, что надо есть телятину каждый день.  А у меня муж не директор мясокомбината.   
Аватар SandaRina
Ой, а я вообще ела все, что захочется, зато пила витаминки: элевит пронаталь и кальцемин! Последнее вообще чудо: у меня по ночам судороги случались, так как начала пить кальцемин все вообще на раз прекратилось! И никакие твороги и скорлупки от яиц мне не помогали, только кальцемин реально начал доставлять кальций в организм, говорят же что без витамины Д3 и других микроэлементов он плохо усваиваетсяч, вестимо правда) витамины пить надо!
Читать все 3 комментария
Лечение изжоги
Картофка...