Как справиться с жаждой и уменьшить отёки: советы и напитки

я пью простую воду с соком лимона, и от жажды, и от тошноты лепота!=)

Если хочеться пить, пей простую воду.

вроде как кефир на ночь от отеков очень хорошо

Если ты пьешь не больше 2л, то нормально. Лучше пить чистую воду, я покупаю бутыли рованную детскую. А взвешиваться надо утром, до завтрака и после туалета. У меня разница между утренним и вечерним весом  - 1-1,5кг

брусничным или клюквенным морсом))))