Лыжи.
СпортПошла 20-я неделя, а я продолжаю кататься на беговых лыжах.
Тем более и погода располагает:))
От горных лыж в этом году решили всё-таки отказаться..
А вы катались на лыжах во время беременности?
А на велосипедах?)
Neadalin
Безумно хотела кататься зимой на коньках, дико всем катающимся завидовала, но сама не рискнула. Хоть и хорошо катаюсь, но мало ли: налетит кто, лёд кривой... Так что решила поберечься. Но в принципе, наверное, могла бы и кататься, живота вообще не было.)) Ещё на роликах очень люблю кататься, но это уже точно нет, пока не рожу.) Да и погода для роликов совсем не подходящая, весна называется...) Велосипед вообще продала в начале беременности, не столько из за моего положения, сколько из за того что катаюсь очень редко (негде в центре москвы нормально кататься), а занимает он места в квартире не мало. Ни к чему такая крупногабаритная вещь, если редко ею пользуешься. Но вот пока велосипед был и я уже была беременна, но ещё не знала, меня постоянно на нём уносило на огромные расстояния от дома. Было дело, уехала до туда где уже только машинам можно ехать (до начала МКАДа) и тут силы меня покинули... Вернулась к ближайшему метро и часа полтора ещё ждала открытия.) Вроде это была моя последняя поездка на моём железном коне.
27.03.2013
Ответить
Юлия
я на коньках и роликах не умею нормально кататься, сейчас конечно и начинать не стоит)
наш велосипед на балконе стоит, не мешает, а так согласна - места много занимает
у нас поблизости есть где кататься - и лес рядом и парк недалеко)
27.03.2013
Ответить
Neadalin
ну был бы балкон, может туда бы и отправили велосипед.. а так квартира хоть и большая, но народу - куча и у всех вещей полно. да ещё не избавляются от ненужных, я уж не говорю про всякие чуть ли не музейные экспонаты, которые ни в коем случае нельзя выкинуть, это же память))
одна я всё что не нужно выкидываю)
27.03.2013
Ответить
Юлия
я тоже люблю выкидывать всё ненужное, раз в год точно делаю ревизию шкафов и шкафчиков:))
27.03.2013
Ответить
Юлёк
я считаю, что можно, но без фанатизма) тем более ребенок дышит при этом свежим воздухом!
27.03.2013
Ответить
Irina
я на велике - и до родов собираюсь:-) Дитя на нем в ясли отвожу, потом забираю. Без велосипеда вообще не представляю быт свой.
27.03.2013
Ответить
Irina
я бы и на беговых прокатилась, это моя страсть. но у нас снег бывает раз в сто лет, и то 2 см если выпадет то уже за счастье:-))) А на велосипеде я чувствую себя лучше чем пешком - мышцы спины расслаблены, ничего не давит, главное высоту сидения и руля правильно настроить - что бы ничего не давило нигде. Правда 20 км кроссы я не устраиваю и уже не езжу не как заправский спортсмен, очень размеренно еду. Ну и стараюсь выбирать дороги по ровнее - у нас сплошная старая брусчатка в городе, колбасит на ней иногда. "Привстаю" на ногах, когда по таким колдобинкам езжу, что бы никуда не ударяло сидение.
27.03.2013
Ответить
Юлия
Я тоже марафоны не устраиваю, очень неторопливо катаюсь, но удовольствия получаю значительно бельше, чем если бы просто пешком прогуливалась:) Ох, вы меня вдохновляете!! Возможно, даже на велосипеде попробую кататься как погода будет, у нас парк как раз рядом с асфальтированной дорогой..
27.03.2013
Ответить
Irina
Главное высоту сиденья и руля отрегулиручте - чтобы как на стуле сидеть а не головой вниз. и сиденье пошире - что бы на попиных половинках сидеть, а не на промежности:-)
27.03.2013
Ответить
Юлия
сиденье пошире это я ещё в прошлом году поняла, на узком и твёрдом кататься невозможно))
27.03.2013
Ответить
Мари
Вы шутите? Или просто пофигист?).На велике точно нельзя,тем более на таком сроке,про лыжи...Не буду говорить...
27.03.2013
Ответить
Irina
кто вам про велосипед сказал? Это от страны зависит:-) В германии и голландии видать девушки имеют другую анатомию - до родов ездат на велосипедах:-) и это считается абсолютно нормальным всеми женскими врачами. Я сама на велике рассекаю, хотя у меня 36 заканчивается. Кстати намного удобнее чем пешком - мышцы расслабоены, поясницу не тянет:-)
27.03.2013
Ответить
Мари
вот именно,от страны зависит? Вы в Германии? Где все для людей сделано,а не против,как у нас). Но вообще,сама слышала,именно про велосипед плохое.Не рекомендуют,в общем)
27.03.2013
Ответить
Мари
Ох,даже не знаю что вам сказать,я с первым ребенком очень переживала за все.а некоторые ведь и спарашютом прыгают).у кого как)
27.03.2013
Ответить
Мари
Это да) У меня срок похожий,но я даже представить боюсь,как я на лыжах)Хотя люблю их,особенно по трассе,км на 5)
27.03.2013
Ответить
simply loved
это не болезнь, но и злоупотреблять здоровой беременностью не стоит, состояние до беременности и во время-кардинально разные не только морально, главное-физически, представьте только, как вы нагружаете свое сердце, оно работает вдвойне, а с вашими экспериментами-с тройной нагрузкой. бред! не буду перечисять еще кучу "потому что", т.к вы гордо убеждены в своей правоте и по большому счету вас мнения не переубедят, это просто потрындеть так скажем....
27.03.2013
Ответить
ekzotika
Беременность - это не болезнь, но ответственность вы несете не только за себя, но и за малыша. От падений никто не застрахован, несмотря на его опыт и умения. Я очень хотела кататься на роликах, но прекрасно понимала, что смогу только после родов, поэтому стала ходить в бассейн, по крайне мере это намного безопасней и вода расслабляет и успокаивает. Везде и во всем можно найти альтернативу. Сейчас я купила себе ролики, и катаюсь с удовольствием.
28.04.2013
Ответить
Анастасия
Я не каталась. Каталась одна знакомая, желанный ребенок, сложно достался, но уже сделали чистку!! Надеюсь у вас все ок будет!!!
27.03.2013
Ответить
Юлия
Грустный комментарий:(
На каком сроке ей сделали чистку?
Как регулярно она каталась, когда встала на лыжи?
27.03.2013
Ответить
Анастасия
Ну я так поняла, что каталась она давно и регулярно. Т.е. Это не новая нагрузка, срок 17 нед. Был. Я скорее за активные прогулки и свежий воздух. А вот лыжи, мы в Австрии, я пропустила. Муж и дочка катались, я ходила гуляла. Ну и плавать конечно тоже нужно!!!
27.03.2013
Ответить
Юлия
Даже не знаю как надо было кататься на беговых чтобы довести до такого результата:(((
27.03.2013
Ответить
Marla
Каковы основания полагать, что проблема возникла именно из-за катания на беговых лыжах? Лыжи - прекрасная и гармоничная нагрузка, риски минимальны, если и есть. Она упала? Нагрузка нужна здоровому человеку, в том числе и здоровой беременной. У меня было в избытке нагрузки во время беременности: бег, лыжи, йога, прогулки. Думаю, это помогло родить за 40 минут и с удовольствием.
27.03.2013
Ответить
Юлия
Какой прекрасный опыт, тоже хочу родить за 40 минут!)
И я тоже считаю, что разумная нагрузка только на пользу.
27.03.2013
Ответить
Анастасия
После очередного катания, открылось кровотечение, просто оторвалась плацента, до этого за неделю все ок было. Врачи сказали, что это физическая нагрузка так повлияла. Беременность то состояние, когда все не однозначно. Сегодня так, завтра по-другому. Она не падала, ну и других причин не было. Очень хорошо, что вы так ебя физически подготовили и что именно вашему организму эти нагрузки были нужны. Но это оч индивидуально. Я скажу про себя, я с удовольствием плавала, а вот прогулки давались тяжело(( все очень индивидуально. Я против слишком активного спорта во время беременности. Во всем нужна мера!
27.03.2013
Ответить
Ека
Мне велик запретили даже в фитнес-клубе врач и моя тоже. Мол может спровоцировать преждевременные роды т.к. мышцы основания живота слишком много сокращаются из-за кручения педалек. А беговые супер наверное когда умеешь, и кислорода больше в кровь.
27.03.2013
Ответить
Юлия
Чувствую, останусь без велосипеда всё-таки в этом году:(
На беговых очень просто кататься, люблю это дело! Мне кажется, это чем-то похоже на йогу в плане медитации))
27.03.2013
Ответить
Аня
Я бы покаталась на лыжах горных, но мне врач сказала не стоит из-за низкой плаценты. На беговых не умею. Каталась на коньках. А вот на счет велосипеда не уверена, что заберусь на него в 30 недель когда тепло придет)))
27.03.2013
Ответить
Юлия
У меня тоже низкая плацента.. На горных лыжах я и без беременности боялась кататься, хоть и нравилось очень, а сейчас решила всё-таки не рисковать)) На беговых кататься очень просто, всё интуитивно понятно, как говорится.
Вот по поводу велосипеда тоже думаю, что пока погода позволит кататься на велосипеде у меня будет уже такое пузо что не смогу даже залезть)) Но вдруг у кого-то получалось, тогда и я смогу:)
27.03.2013
Ответить
Аня
В Амстердаме все на великах вплоть до родов))) На горных я просто с 4х лет стою. Поэтому не страшно. Мама моя кстати каталась беременная мной на горных лыжах.
27.03.2013
Ответить
Юлия
Как интересно! Значит, у меня есть шанс на летние велопрогулки )
Я на горные только в прошлом году встала, успела покататься раза 4 всего и то с тренером )
27.03.2013
Ответить
Аня
ну так я бы тоже не рискнула. Все же это постоянные падения. Малышу не понравилось бы. На велик я тоже надеюсь, хотя на нем не так уверенно себя чувствую. Для меня это отдых выходного дня, а для голландок средство передвижения))) Ощущение, что у них детки сразу с великами рождаются)))
27.03.2013
Ответить