Чем спастись в жару🥲

Тоже послушаю) в Барнауле сейчас просто какой-то кошмар. Дома кондиционер напольный спасает, на работе тоже кондиционер есть. Но вот передвигаться с работы домой на общественном транспорте -это какой то ужас, такси зачастую тоже ездят без кондиционеров, просо умереть можно. Аппетит пропал, тошнота проскакивает, хотя токсикоз уже как месяц отступил. 24ая неделя-ходить ещё всё лето....

Мечтаю сейчас о кондиционере а приобрести не могу пока 😭 спать ложусь душно жарко пипец 🥲

Кондиционер дома, кондиционер в машине, кондиционер на работе Вот мой лайфхак 😂 В беременность даже пришлось во второй комнате поставить кондей дома , где я работала Иначе бы померла

Не открывать шторы если солнечная сторона. Вентилятор. Увлажнитель или таз с водой что бы испарилась. Мочить руки, сгибы локтей, лицо и не вытирать, вода испаряясь охлаждает тело

Как ни странно, но не открывать в жару окна. Даже сквозняк не поможет. Плюс, задергивать шторы. Вентилятор и постоянный душ. Это мои лайфхаки из лета 2010. После того лета мы сразу поставили кондей.

Один раз разориться на кондей и жить спокойно. Потом будет ребенок и всё равно придётся его ставить.

Шторы Блекаут и белая тюль в комнате и на кухне, увлажнитель воздуха, напольный вентилятор. хорошо помогает открытая входная дверь она создает сквозняк из кухни в коридор. Хочу еще белую тюль повесить на балкон, она поможет от нагрева

Когда не было кондиционера, то окна открывали ночью, прохлада заходила, стены чуть остывали, а к утру окна и шторы закрывали, не пуская жару с улицы. Я сначала посмеялась над этим методом, а потом реально так и делала. Ну и все остальное: вентилятор, брызгалка на всё тканевое, сон на полу)). А на улице можно приобрести флакон-спрей увлажняющий, я брала недорогой, туда можно налить охлаждённую минералку, если не понравится сам спрей.

Я вчера в ленте вентилятор купила. Сейчас им спасаюсь. А так в душ хожу по несколько раз. Иногда платье намочу водой и одену. Холодные напитки. Окна дома закрыла чтоб тепло не пускать.