Бессонница на 13–14 неделе 🫠

Всем привет, девочки 🌷

Уже вторую ночь подряд схожу с ума. Сна ни в одном глазу. Собиралась в понедельник идти сдавать анализы, по итогу перенесла всё на вторник, потому что в начале шестого утра ещё не спала 🙃 Весь день мужественно держалась, не ложилась спать в надежде, что спокойно усну ночью. Зевала, ходила, как зомби. Что по итогу? Как только голова коснулась подушки, сон испарился, словно по щелчку пальцев 🫠 Подремала около полутора часов, даже меньше, проснулась и вот уже второй час не могу уснуть. Кручусь с одной стороны на другую туда-сюда с закрытыми глазами. Не помогает 😥 То нога затекает, то нос заложило, то в туалет хочется, то ещё бог весть что.

Девочки, подскажите, у кого так было? Как вы боролись с этим состоянием?

Срок по ПДМ - 13+4, по УЗИ - 14+4.

Не рановато ли для бессонницы? Надеялась, что это состояние настигнет меня немного позже 😂