жара и малыш

Здравствуйте, снова я к вам.

Мы приехали вчера от родителей, там температура до 20 градусов доходила в последнее время. Прилетели вчера домой, в Питер, а тут жарень такая, под 30 и за 30 градусов.. Вот вопрос ребенок у меня постоянно теплый или даже горячий, температуры нет. Но что делать, как облегчить ему эту аклиматизация,чтобы он чувствовал себя комфортно. Дома мы либо в памперсе и тонкой пеленка,либо просто накрытый ею. Влажные пеленки развесила в комнате, тазик с водой поставила. Есть маленький вентилятор -он тоже работает.

Я просто вся трясусь, боюсь за своего манюнечку(