Диета при гв
КоликиУже несколько педиатров настаивают чтобы я сидела на диете "особенно первое время". Диета строгая "исключить все фрукты и овощи и молочку и орехи, сладости и тому подобное" на вопрос откуда же получать все необходимые витамины и микроэлементы ответ "ешьте крупы ". Но что-то мне подсказывает что изношенному беременностью организму (обеспечивал всем необходимым двоих) а тем более при становлении гв мамочке нужно более разнообразно питаться.
А что вы думаете об ограничениях при гв? Соблюдаете ли рекомендации? Что действительно колики как рукой снимает?
П.с. разрешили иногда съедать полбананчика. Бананы тоже газообразующий продукт?
Alexa *Счастливая Мама*
Колики и газы и поносы это же все разное. От колик ничего не поможет, но у меня без молочки эти колики проходят менее болезненно. Да, малышка хнычет и тужится 2 раза в день по расписанию, но не орет, как было в то время, когда я пила чай с молоком и налегала на йогурты. От свежих абрикосов и урюка малышка хуже прокакивалась, а со сливы наоборот был обильный стул с пеной. На клубнику и черешню высыпала красная сыпь, которая не появляется без этих продуктов.
Так что от колик никакая диета не спасёт, а вот от газов, запоров и сыпи - вполне. Поэтому каждый решает сам для себя. Мне помогает ограничение именно в молочке и свежих овощах и фруктах, в обработанном виде ем все, кроме капусты и бобовых (тут уже мой организм реагирует).
06.07.2017
Ответить
Наталья
Зачем-то первые пару месяцев я соблюдала диету, тоже была напугана врачами. Хотя одна знакомая врач сказала- ешь все, только в меру. Допустим, кусочек торта, а не 1кг. Но я хотела геройствовать. В итоге, я, можно сказать, иссохла. + Стресс,+ недосып. Потом сыпь какая-то у ребенка. Я на одну гречку. Не проходит. И вот когда я забила на всё это, и стала есть буквально всё, что хочу- о, чудо!- всё прошло! Колики- не колики - это никак не изменилось. Читала много статей, что за бугром на диету маму садят в последнюю очередь. Естественно, что ещё должно всё сформироваться у ребенка! Запомнилось из одной статьи, мрл, африканские племена живут в плохих условиях, но материнское молоко при этом у них позволяет выкормить ребенка.
05.07.2017
Ответить
Мишка Гамми
Не могу диету соблюдать, 7 месяц кормлю. Без сладкого не могу вообще. Кофе пью умеренно.колики закончились в 4 месяца. От сладкого только в первый месяц могло пару пятнышек появиться у дитяти. Сейчас вообще никаких реакций.
05.07.2017
Ответить
Юлия
Вообще состав молока мамы закладывается в третьем триместре беременности и сохраняется на протяжении первого года ГВ. Так что если вы до родов ели шоколад и клубнику а после родов от этого откажитесь, еще не факт что не будет аллергия, и на какой бы диете вы не сидели, это поможет мало. Ешьте все, в пределах разумного, главное первое время не есть газообразующих продуктов, сырые овощи и фрукты (запенченые, на гриле можно), исключите молочку, но кисломолочку можно, и лучше не кефир а ряженку. Поменьше жирностей, сладостей, бобовых, капусту. Почаще минералку без газа пейте, там много необходимых компонентов. Но постепенно вводите все, главное следить чтобы газики не мучили.
05.07.2017
Ответить
Юлия
разумеется, у меня и опыт тройной) Было время сделать выводы, сравнить и т.д. Я, например, точно могу сказать, стоило мне покушать капусту (к слову я ее очень люблю, особенно в салатах, поэтому часто срывалась), все, полночи плача и пуков нам обеспечено, тоже самое на помидоры, сырой перец. Все остальное я ела спокойно, многие говорят что чеснок, лук нельзя, я ела, все нормально, вводила постепенно, с недели ребенка где-то. В основном колики у детей возникают от переедания или от съеденного чего-то мамой, в любом случае можно облегчить состояния малыша, кормить с перерывом в 2-2,5 часа и вводить продукты постепенно маме, при этом смотреть реакцию ребенка.
05.07.2017
Ответить
Юлия
Не сидела на диете и дня. Ем все, но явные аллергены чуть-чуть и не одновременно. И шоколад ем и клубнику. Но шоколада пару долек, а клубники штук 5 в день. Колики были очень умеренные, аллергия была и как не странно на купание в череде.
04.07.2017
Ответить
Екатерина
Мне родные прям в роддом привозили тортика пару кусочков и солёные огурцы )
04.07.2017
Ответить
Ирина
Яблоки зеленые/желтые запеченные можно. Бананы по штуке. Сухофрукты. Пастила, белый зефир. Орехи лучше не есть. Из молочки лучше ряженку и нежирный творог, сыр и сливочное масло. Так первые месяца два, потом по чуть-чуть вводить продукты. И это правило для тех, у кого детки аллергики или с коликами. некоторые всё подряд (и даже шоколад) едят и всё ОК.
04.07.2017
Ответить
Ирина
Это хорошо, что нет проблем! Если Вам не знаком атопический дерматит на щеках ребёнка и бессонные ночи от того, что он их расчёсывает - это здорово, поверьте!! Шоколад оч. аллергенен.
05.07.2017
Ответить
ЕВ@
У меня самой в детстве был диатез на сладкое. Но только когда я сама шоколад ела. Не думала что он в молоко может проникать☹
05.07.2017
Ответить
Елена
Ну ёпрст...
Тоже считаю, что после родов организм должен восстановиться и держать его на одной гречке - преступление просто. Он такую работу проделал! А мы ему голодовку.
Я рожала в Канаде, после родов врачи на тему ГВ вообще со мной говорить не стали, типа не в нашей компетенции, иди к консультантам, у консультантов по ГВ спрашивала что есть, сказали ешь что хочешь! Вообще никаких ограничений не дали! Ни дня на диете не сидела, двоих кормлю, животики особенно не болели, пару раз может было, не думаю, что от того, что я что-то не то съела.
Я думаю, надо решать проблемы по мере их поступления, а не отказываться от всего на всякий случай))
04.07.2017
Ответить
Татьяна
Педиатр из районной поликлиники давала такие же рекомендации. Пришла она в первый месяц раза три, я выслушала все ее советы аля совок и больше мы с ней не виделись. Подозреваю, что при любом орви и температуре на третий день, нам бы назначались антибиотики. Педиатр из роддома оказалась куда более адекватна и прогрессивна, у нее и наблюдаемся до сих пор. Про питание она мне голову не морочила.
04.07.2017
Ответить
ЕВ@
Сыну 3.5 года назначали аб раз 15 точно врачи из поликлинники и даже при кашле 2ой день бех хрипов и прэ. Понадобились они нам реально 1 раз.
04.07.2017
Ответить
Татьяна
Это конечно ужасно, что мамам приходится самим такие вопросы решать((( Почему так. Неужели так сложно усвоить разницу между вирусными и бактериальными инфекциями, анализ крови назначить. Я фигею. У нас в первую болезнь температура хреначила 5 дней под 40. Врач мужественно держалась от назначения а/б, хотя я видела, что она уже тоже нервничает. Сказала мне "Давай до утра ждем, еще раз сдаем кровь и решаем уже все таки". На след день темп спала и дочку обсыпало. Розеола в итоге. А районная я думаю на второй/третий день нам бы а/б начала впихивать
04.07.2017
Ответить
ЕВ@
Да. Они впихивают сразу. Страхуются
Мамы думают о здоровье ребенка а они думают о рабочем месте. Те им проще прописывать аб всем подряд чем приходить на контроль каждый день. Ведь действительно вирус может дать нагрузку и вылезет бактериалка. Ведь если вдруг че ей по шапке дадут. А так она предупреждала аб назначила с нее взятки гладки. Другое дело что микрофлору убивают аб, резистентность увкличивается и прочая побочка. Я не против аб ни в коем случае. Просто это не волшебная пилюля как многие думают а лекарство от конкретных заболеваний связанных с бак инфекцией. Поэтому когда при кашле без темпы нам назначают аб. Я сразу спрашиваю. Хрипы в легких в бронхах? Бляшки налет в горле? И тд. Ну из серии что лечим. Правда и частные врачи бывало без дела назначали аб(((
04.07.2017
Ответить
ЕВ@
Плюс пара наводящих вопросов самому назначающему доктору и все встает на свои места😊
04.07.2017
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
от начала рождения детей ем все подряд))))))))))))не понимаю я этих диет без всякой необходимости
04.07.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.