Как изменить режим?
Сон новорожденногоДевочки, подскажите, как вернуть нормальный режим? Дочке 7 месяцев. Стала поздно ложиться спать на ночной сон: в час-в два ночи. Утром встаёт в 10-10:30. Пробовала будить раньше-в 8 утра, но она компенсирует ночной недосып 3-часовым первым сном и опять ложится поздно. У кого так было? Стоит ли бороться? Или само собой пройдёт также внезапно как и появилось?
P.S. Раньше в среднем всегда ложилась часов в 8-9 вечера. И просыпалась около 7 утра.
Арифметика
Думаю,само потом перестроится,у нас поздно тоже ложится-в 23.30-00.00,встает в 9.если раньше будить-вместо 3х дневных снов,сделает 4 и все равно уснет в свое время.сны уходить дневные будут,все поменяется 10 раз.сын тоже раньше засыпал в 9,до 8)
28.12.2017
Ответить
Мурчалочка
У меня тоже ребенок поздно вставал и поздно ложилась, но у нас пару дней рано встает и рано ложится, а пару дней поздно. Пыталась будить только психованная была дочка.
28.12.2017
Ответить
анастасия
Само врятли пройдет. Я бы начала с фиксации утра и режима дневного сна всегда в одно время. Ну и не давать спать в другие часы, пару дней и она привыкнет а за пару недель войдёте в режим. Если в 7 вставала то и спать уже надо в 19
28.12.2017
Ответить