СВ или как перестать себя корить?

Всем привет. Просто выговориться, получить поддержку или совет. Начну сначала:

еще в роддоме малышка очень плохо брала грудь (втянутые соски). Привезли накладки - стало получше, однако через примерно недели 2 дочь стала плохо брать и в них. Ленилась сосать. И тут я согрешила и дала смесь на ночь. Ну так и повелось , сначала грудь - как устаёт сосать докармливаем смесью. Появилась путаница с тем, сколько мл она съедает (прибавка была плохая). Тут я решила сцеживаться и давать из бутылки. Так и привыкли. В принципе, меня устраивает: на сегодняшний день одно кормление это смесь (120-150) другое сцеженное молоко (120-150). Но я стала сильно загоняться. Особенно после вопросов друзей и близких как именно я кормлю ребёнка. И когда отвечаешь, что даёшь смесь все так осуждающе смотрят, как будто давать смесь ребёнку - позор. А сегодня мужу звонил друг (не близкий) у него недавно родился сын и он спросил мол грудью кормите?муж сказал да (сам уже устал слушать о том, что смесь давать не надо). И тот начала мол, мы вот тоже грудью кормим, а знакомые у нас всего месяц откормили, прикинь да, как не повезло.. блин толи я какая-то не такая, толи людям нечем заняться, кроме как обсуждать как и чем кормить. Мне вот было и есть все равно : кто как рожает, кто как кормит, ведь главное, чтобы все были здоровы и счастливы … но сейчас, я все чаще стала об этом думать, а именно в контексте что я плохая мать, и вот у других же получается кормить грудью, а я чем хуже?
девочки, поддержите , как вы справляетесь с осуждением? С самобичеванием? Когда это пройдёт ?😅

ну и кто имел опыт кормления сцеженным молоком, как долго смогли ? Для меня критически важно постараться откормить так до 3 месяцев. Если повезёт-до 6 (но это маловероятно)

спасрбо, что дочитали до конца 🙏🏻