Поиск
в Здоровье новорожденных 2 года

спасите помогите как поменять режим...

Сон новорожденного

Нам 7.5 мес, эта проблема месяцев с 6ти.

Со сном всегда были проблемы, раньше например днем спал ужасно и мало в совокупности часа 2...

Зато ночью замечательно. Просыпался пару раз кушать и попить но меня устраивало

Потом его уход в ночь стал постепенно ползти дальше и дальше. Мы сами с мужем ложимся в 22 и он с нами ложился. Потом настал момент когда в 22.30 хрен уложишь,потосюм в 23 потом в 00..сейчас в 00 30 засыпает уже неделю..... Я еле еле дотягиваю до этого времени.... Пытаюсь спать днем... А вот у мужа нет такого варианта, ложиться из за нас в час встает в 6 на работу...

В месяцев 6 как раз гле то с 4 снов перешли на 3 ,может чуть раньше не помню. Вот и после этого и началось. Мы стали бодорстовать больше, уже 2.30-2.40 (раньше не уложить, позже если то истерика уже) самое оптимальное время именно это. И получается так что раньше мы встали в 9-10 потом сон с 12.30-14.00 потом в 16.30 до 18 и вот тут самое интересное....3 сон на 40 минут (больше он не спит) то есть в 20.30 где то и до 21 и как бы в 22 уже не уложить и поэтому в 00 только укладывается с горем пополам.

С неделю-две назад я перестала ложить на 3 сон что бы с 18 до 22 где то гулял (читала что 4 часа перед ночным надо что бы хорошо устал)

Итог - либо истерика дичайшая что в 20.30 все равно приходиться либо до 22 погулял и в 23 проснулся!!!!!!!!!пипец какой то..... За попыток 10 таких он ушел в сон с 22 в ночь только 1 раз и это было вчера и почему то он в 4 утра проснулся и до 5 я не могла уложить... Это какой то треш... А да и еще, сначала он вставал с таким поздним укладыванием часов в 10 утра и он норму высыпал свою за сутки. Потом у меня Сессия началась и я встала в 8 но его не будила.... А он будто чувствует и с этого же дня он стал каждый день просыпаться в 8-8.30 а ложиться так же в 00......это писец и спит он теперь в сутки меньше нормы... Куда еще хуже я не знаю... Продлить не получается с утра сразу на ноги в кроватке и играться.... Как поменять режим что сделать что бы раньше уложить

И мы еще и ночью стали чаще просыпаться. Раз 7 наверное.... Короче я в сутки если сплю часов 6 и то хорошо....

19
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Зачем вы даете спать до 10 утра. Подъем в 7 утра и тогда прекрасно влезают два-три сна.
15.02.2022
Ответить
GV GK, ну вот он встает в 8 уже неделю и так же в 00 ложится, встает раньше а ложиться так же... Лучше бы уже тогда до 10 спал...
15.02.2022
Ответить
Кристина, нет, не лучше. У вас сломан режим. Можете расписать весь день? Подъём, время первого сна, второго сна, гуляете ли вы на улице, сколько
15.02.2022
Ответить
GV GK, каждый раз по разному. 1 вариант Подъем в 9.00 первый сон в 11.30 до 13.00 Второй сон в 15 30 до 17.00 Третий в 19.30 до 20.10 и потом в 00 в ночь 2 вариант сегодня В 8.30 подъем в 11 сон до 12 Потом второй сон с 14.30 до 15.10 Третий сон вот не знаю сколько будет... 3 вариант В 9 подъем в 11.30сон до 13 Потом в 15.30 до 18 3 сон с 20.30 до 21.10 В ночь в 00 Гулять начали вот буквально дня 4 назад каждый день. До этого сидели дома то погода то болели то еще что то, но комнату провертриваю на распашку окна перед каждым сном...
15.02.2022
Ответить
Кристина, возможно, Вам не очень повезло, как и мне, ребенок малостоящий. Я насчитала порядка 11,5 часа общего ВБ. В сутках суммарно должно получиться 24 часа, если СВБ 11,5, на сон остается 12,5 часов. Ночной должен быть порядка 9,5-10 часов, тогда на дневной остается 2,5-3. У Вас очень длинный дневной сон (я насчитала больше 3ч) отъедает время от ночного. Фиксируйте утренний подъем, будите с дневных снов (я будила дочь через 1-1.20), тогда все поместится.
15.02.2022
Ответить
In_the_dream, потому что у них три дневных сна, пора переходить на два. Тогда дневной сон и будет около 2 ч.
15.02.2022
Ответить
GV GK, тут можно быть индивидуально, моя дочь на 2 сна перешла только недавно, уже в 11 месяцев. Поэтому ночной сон спасали контролем времени дневного. Но в общем и целом я с Вами согласна.
15.02.2022
Ответить
In_the_dream, да конечно. Но если уходит в ночь к полуночи, то третий сон явно лишний.
15.02.2022
Ответить
Кристина, все ясно. У вас слишком коротко время бодрствования, в вашем возрасте ребенок может бодрствовать до 3,5 часов. Вам нужно постепенно оттягивать время сна. Дневные сны, насколько я поняла, не бывают дольше 1,5 часа и это хорошо. Если хотите наладить сон - нужно потрудиться и делать все шаги медленно. Перед сном не перевозбуждайте ребенка, никаких активных игр. Затемняете комнату, выключаете телевизоры-смартфоны, можно включить спокойную музыку. Сейчас оптимальный вариант подъема у вас в 8:30-9 утра, когда наладите режим, я думаю что ребенок начнет вставать раньше. Тянете ВБ по максимуму до 12, сон до 13:00-13:30. Опять тянете вб до 16:00-16:30, второй сон до 17-18 и получаете ночной сон в 21-22:00. Получится не сразу и возможен протест. Но если вам не подходит нынешнее положение, вы должны понимать, что само оно никак не улучшится. Прогулки перед сном очень выручают, когда надо продлить вб, в коляске в таком возрасте уснуть уже сложно - слишком много интересного вокруг, а затем приходите домой, покормили и ребенок спит.
15.02.2022
Ответить
GV GK, спасибо большое 😍начну с сегодняшнего дня
16.02.2022
Ответить
Кристина, удачи! Надеюсь, все получится🤞
16.02.2022
Ответить
Кристина, как у вас дела?
16.02.2022
Ответить
GV GK, вчера дневные сны спал 40 минут всего, все 3 сна, но за счет этого ушел в 22 спать А сегодня первый сон 1.5,вьорой 2.5 и я его с 17.30 тянула до 21.30-22 он уснул, в 23 проснулся и час точно не могли уложить, орет, хотя сонный... Наверное днем переспал... А еще и в машине до этого спал уже после 17,короче дневного сна много получилось вот и ночь беспокойная выдалась..
17.02.2022
Ответить
Кристина, да, 2,5 часа это уже слишком много. Ну принцип вы поняли, надеюсь все наладится. Главное, понимать что режим - это в первую очередь для мамы.
17.02.2022
Ответить
GV GK, да согласна с ним легче всем но в первую очередь мне... Знаю таких кто слова режим не знает и знать не хочет. Моя подруга. Они с мужем смотрят сериалы до 5 утра на всю громкость и ребенок с ними....итог ложаться в 6 утра просыпаются в 15 потом по новой. А ей на работу скоро выходить и она не знает как менять, раньше ребенка не получается уложить
17.02.2022
Ответить
Кристина, о, у меня таких примеров полно. Самое выбесившее было недавно, сестра мужа, ребенку год. Единственная ассоциация на сон - бутылка и крутить волосы. Режима нет отродя, так как он "не хочет спать", причем укачивать его могли и через полчаса после сна... а он, знаете, просыпался капризным и плакал, ну вообще никакого понятия о сне, если вы понимаете. Так вот, в год волосы подстригли и ребенок начал дергать уши, когда хочет спать. И нет, чтоб по этому сигналу идти укладывать ребенка - они ругают и одевают шапочку, чтобы не трогал уши и не был потом с торчащими. Я туда каждый раз хожу скрипя зубами((( пыталась объяснить даже в начале, но слушать никто не хочет. Укладывают на сон в 6-7 вечера, потому что на ходу засыпает, потом жалуются, что просыпается в 4-5 утра. Где логика, непонятно... И очень жаль таких детей, ведь здоровый сон в этом возрасте очень важен.
17.02.2022
Ответить
GV GK, офигеть...
17.02.2022
Ответить
У нас такой сон с двух месяцев. Раньше ночью чаще просыпались кушать, сейчас меньше, иногда 1 раз в 6 утра. Днём спит мало. На ночь ложится в 21:00 (иногда в 20:00). Но во сколько бы не легла, а однажды мы легли аж в 23:30, встаёт в 9:30 как по будильнику. Если начинаю будить раньше, то переворачивается на живот, мычит с закрытыми глазами и засыпает. Днем спит 2-3 раза в о шей сложности 1,5-2 часа. Может проснуться раньше, я встану и уйду из комнаты, не понимаю как они чувствуют 🤷‍♀️
15.02.2022
Ответить
Ксения Сай, переходите на 2 сна.
15.02.2022
Ответить
Малыш 2 месяца плачет при засыпании Самостоятельное засыпание