Синдром отмены

а всю беременность курила?
29.03.2009
да, с перерывами
29.03.2009
не знаю, поможет ли вам мой совет, но все-таки. у Карра есть книга "легкий способ бросить курить". в инете много ссылок на бесплатный  архивчик. Алан Карр. "Легкий способ..". я видела людей, кто после этой книги бросал насовсем, видела, кто бросал, но через пару лет начинал снова, и тех, кто и не бросил вовсе после прочтения. там 80 страниц, за пару дней осилить вполне реально с учетом того, что за дитем надо смотреть, а так и за вечер можно осилить. Положительный пример - мой муж. А мотивация была простой - зачем курить, разве без этого мы несчастливы? И не хочется вредить здоровью детей (элементарно - дым с балкона, пропахшие вещи...). Он бросил и по сей день не курит! Так что наши девчонки родились и растут без дыма и обожают папин запах, и мамин, конечно!
29.03.2009
да, знаю эту книгу, начинала читать, прочитала очень мало, и решила, как бы точнее выразиться, что я сильнее что ли, теперь полагаюсь на себя. Запах - это точно, это один из сильнейших аргументов
30.03.2009
Мы, разумеется, не будем обсуждать темы типа “что такое хорошо и что такое плохо”. Что плохо, все знают. Итак, что мы имеем. Наш мальчик понемножку покуривает - очень понемножку, но покуривает все-таки. Как можно уменьшить вредность для мальчика? В принципе так же, как и для любого взрослого: сделать так, чтобы количество поступающего никотина было минимальным, ведь совсем бросить курить наш мальчик сейчас не может. Разумеется, хорошо бы, чтоб мальчик покуривал облегченные сигареты и делал это как можно реже. Каких-либо витаминов, лекарств, способных нейтрализовать вредные эффекты никотина, не существует - иначе бы все курильщики эти спасительные пилюли глотали. Другие действия состоят в том, чтобы ребенок нормально питался, много гулял, не перегревался, имел физические нагрузки (плавание, гимнастика). При таком образе жизни вредность никотина будет минимальна, тем более, что после года мальчик курить, скорее всего, бросит. О гулянии, физических нагрузках, температурном режиме - в книге, ну а касательно кормления - лучше маминого молока все равно ничего нет. Разумеется, курение и кормление лучше, чем курение и некормление.
29.03.2009
это на сайте какого-то врача вроде) читала, знаю, согласна
30.03.2009
синдром отмены  - это уж точно не про ребенка,, это придумали мамаши, которые бросать курить не хотят. ребенок же не курит, он просто получает все вредные в-ва, это тоже самое, что дышать над хыхлопной трубой, а потом спросить, не привык ли к этому ребенок. Курила с 15 лет(9 лет), за полгода до беременности бросила и я, и муж (курильщик 13 лет). Представила, что это тоже самое, что я выдохну ребенку в лицо дым.
29.03.2009
просто прочитала в интернете, страшно как-то звучит, а подробно не объясняют процессы в организме. Но не страшнее сигареты
29.03.2009
синдром отмены  относится к алкоголю и к наркотикам.
30.03.2009
если так подумать, от всего может быть физическая зависимость.. другое дело - как раз в веществах, которые получает организм. Да, согласна с вами
30.03.2009
Удачно бросить))))))))
30.03.2009
Нет постепенно не получится, бросай резко. Докурила последнюю и все! В молоко вся эта хрень как и алкоголь попадает 100%, т.е. не 50%, не 70% а все! 100%. Преставь какие маленькие у твоего ребенка легкие, печень, почки, жалко? вот тебе отличный стимул. Мя последняя сигарета была 6 лет назад на 19 января:))) Больше ни затяжки. Хотя до этого как мужик смолила. Да на количество молоко это абсолютно не скажется!
29.03.2009
Легкие-то вряд ли черны, как у самой мамы, от курения мамы страдает в первую очередь сердечно-сосудистая система ребенка, органы дыхания , много шансов заполучить хроническую бяку типа ХОБЛ, поджелудочная может пострадать. Хотя мне в первую, эгоистическую, очередь не понятно, неужели всем курящим не жалк освои собственные, аже не легкие, фиг с ними, а кожу, волосы? Ведь курящую даму от некурящей очень легко отличить по серой, часто ноздреватой коже лица и состоянию волос, а? И никаким макияжем и кремами это не скрыть.
29.03.2009
Мне кажется, ну хотя бы я например -курить начала в юности, тогда никто не думал о том, что это вред, думалось о том, что это моднои как взрослые:)))Гы:)))ужссс какой! Плюс еще повлияло,что у меня все курили -папа, мама, бабушка, дедушка. А вот попался муж -некурящий, спротсмен и фсе!)))
29.03.2009
Мне почему-то никогда не казалось, что употреблоение табака и алкоголя - это проявление взрослости, так как мне не нравились ни курящие, ни пьющие - фи! Хотя вокруг пили все, не курили в те времена большинство дам и очень меньшинство мужиков.
29.03.2009
ну когда папа и мама, а детки копируют поведение родителей.. хотя кончено не всегда)))) В любом случае сейчас я за здоровый образ жизни))
29.03.2009
Не всегда. Моя тетка выросла в семье, де все курили, кроме нее, сама даже и не пробовала. Мой непьющий братец вырос в семье, где папа пил много и часто, а мачеха, хоть и не злоупотребляла, но тоже к этому делу относилась с уважением. Мои друзья, супруги, абсолютно сухие некурящие трезвенники - дети пьющих родителей, папы еще и курили, не переставая.
29.03.2009
Курю 8 лет- отличная кожа и волосы! =)
29.03.2009
это здорово знать последний день своей последней сигареты! большая сила воли
30.03.2009
видно я свое уже откурила:)))заранее))
30.03.2009
я как заядлый курильщик, курила 7 лет и по пачке в день не понимаю что может быть важнее чем ребенок?? чего ждать?? возьми и брось, ребенку хуже не станет, а только лучше...
29.03.2009
Мдя....конечно понимаю, что курение это бич и каждый с ним может столкнуться...но ждать до двух месяцев ребенку чтоб бросить....для меня это не понятно. Я тоже курила, но ради ребенка завязала себя в узел на первой неделе беременности. Это же всю беременность ребенок был лишен кислорода и забивал свое еще даже не родившиееся тельце всякими смолами и дегтем. Какой потихоньку..надо быстро бросать и начинать все таки любить ребенка, а не себя!
29.03.2009
А почему  не задумалась об этом раньше? Для того чтобы постепенно бросить было 9 мес, а ребенку 2.5 мес, и он свое молочки с никотином и пр. уже получил. У меня подруга собиралась и так и не бросила, курила все ГВ. Конечно вредно, но это уж на усмотрение мамочки, как поступать...
29.03.2009
Отсутствие сигарет в Вашей жизни на малыша повлияет только положительно. Слабо представляю себе, как КОРМЯЩАЯ женщина будет бросать курить ПОСТЕПЕННО? Это просто так жалеют себя, продолжая всякой дрянью отравлять своего малыша. Так что, рекомендую просто взять и отказаться от курения. Здоровья Вам.
29.03.2009
Спасибо большое, силы в кулак.
30.03.2009
Обожгли пальчики:-( Сильно расцарапала личико