Бодрствование перед ночным сном
СонДевочки, сколько ваши детки в возрасте 9-10 месяцев бодрствуют перед ночным сном? И сколько между дневными?
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/141/1419659/201911/bb06e46748e1930313f56f65b75d6452.jpg)
Оля
У нас два варианта развития событий — два дневных сна или один. Утром Тим может проснутся в промежуток от 8 до 9:30, на ночь я стараюсь укладывать его в 22-22:30, исходя из этого "пляшем".Пример с ранним пробуждением:8:00 проснулся11:00-12:20 первый сон16:40-18:00 второй сон22:30 в ночьПример с поздним пробуждением:9:30 проснулся13:30-15:00 дневной сон21:30 в ночь
10.11.2014
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/139/1397961/201410/d6071bd945cbb4e399cff4bd046bc244.jpg)
VikaBovt
Подъем в 8-9, сон 10.30-11.30, второй сон 15-16 иногда и 17 если много первый сон проспала. Отбой в 20-21. А иногда и в 19, если мало спала днем.
10.11.2014
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/38/389915/201501/00220ee57633e4c8e44cd4f91f859810.jpg)
Анастасия
Чаще всего такая картина. Подьем в 8-8.30. Первый сон с 11.30(когда ночь спит плохо то раньше) до 13-13'30и потом на второй ложится в 17-17.30 до 19 самое большре. Обычно раньше буду. Отбой в 22-22:30..но нас это устраивает. Сон сдвинуть невозможно. Если хочет спать орет и ничем не отвлекается. Не хочет спать орет и не укладывается. Я иду вслед за желанием ребёнка в данном случае и все счастливы - и мои нервы и дочка. Иногда один сон бывает. Когда как в общем. Вчера Олин сон
10.11.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/78/789991/22d01c957fc6f131fe0295cb3c93db69.jpg)
Натали
Бодрствовал по 3-3,5 часа между всеми снами. Перед ночным обычно немного короче, чем перед дневными.
09.11.2014
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/110/1108929/201411/72b3c93ddd4ac99bb8be662ddce58d17.jpg)
Inusik
а у нас наоборот — всегда перед ночным как минимум на часок больше "бодряк",чем днем.
09.11.2014
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/preview/c/ntvwj2T_vQZXR5B7f5cNCw/30x30/st/img/user_avatar.png)
Пользователь удалён
Девчонки оказывается ПОХУДЕТЬ на 7, 12 и даже 23 кг за пару недель очень легко без диет и нагрузок, даже после родов! Вот та нашумевшая статья с Пелагеей из журнала "Правда о звездах" где раскрыли рецепт домашнего похудения ЧИТАЕМ ТУТ... - девчонки я сама так ПОХУДЕЛА на 11 кг за 2 недели и это реально было проще некуда, всем советую попробовать!
![a914fec6d0a8278134a3aaad3b8fa1d6.png](https://cdn3.imgbb.ru/user/158/1587701/201411/a914fec6d0a8278134a3aaad3b8fa1d6.png)
09.11.2014
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/109/1090473/201507/e8d0afe349504c92c84ecc723a0d1108.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/108/1080957/201410/576363f6e635f44ce638cf144d21291f.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/52/523829/201502/be1de059317c6f09bd2612389a546274.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/1/9/3/19339cdbfb2cc4e67c446872e302315f.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/52/523829/201502/be1de059317c6f09bd2612389a546274.jpg)
Алена
Меньше, часа 3 от силы. Просыпается в 8 в среднем, потом в 10-10 30 дневной сон, 12 00 (плюс минус) обед, 13 -первая прогулка, 14-30-15 30 дневной сон до 16-17.
09.11.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/1/9/3/19339cdbfb2cc4e67c446872e302315f.jpg)
Алина
Мы видимо днем много спим.. Встает в 8. Сон примерно с 11:30-13:30 и с 17-18.. Раньше в ночь уже в 21 уходил, сейчас в 22, но встает все равно в 8
09.11.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/52/523829/201502/be1de059317c6f09bd2612389a546274.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/1/9/3/19339cdbfb2cc4e67c446872e302315f.jpg)
Алина
А по другому как то не получается.. Из за того что он первый сон 2 часа дрыхнет- получается в следующий поздно уходит
09.11.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/52/523829/201502/be1de059317c6f09bd2612389a546274.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/110/1108929/201411/72b3c93ddd4ac99bb8be662ddce58d17.jpg)
Inusik
я тоже думаю сдвинуть нужно. попробуйте в 11 укладывать.у нас аналогичная ситуация была. спали 11-13 и 15.30-17(17.30). на таком режиме с 7,5 месяцев. отбой всегда был в 21. и тут недавно "выбрыки" начались))) перестала в 21 укладываться,до 22 колобродила. а то и вовсе на 2-й сон фиг уложишь. а на 1 сон переходить рановато.и еще — вместо 8 утра стала просыпаться в 7-7.30.теперь ложимся 10.30-12 и 15.30-16.30(17.00).Итого получается: между дневными бодрствуем 3-3,5 часа, а перед ночным нам уже 4-4,5 надо. нам 9,5)))
09.11.2014
Ответить