Прожор

Залезла теперь к Вам в дневник... И наткнулась на этот пост. Дело в том, что сейчас Я расширяю свою деятельность (и получаю смежное третье образование))). Раньше работала персональным тренером, а сейчас становлюсь вэлнес-консультантом (ну или коучем, кому как нравится). Мне интересно работать с людьми в реальном пространстве, но так же хочу попробовать расшириться до виртуального пространства. После новогодних праздников планирую создать группу для "обкатывания" своих навыков. Участие будет бесплатным. После окончания и в процессе тренинга необходимы будут отзывы. Это, по сути, (не считая желания меняться в лучшую сторону и отказываться от вредных привычек) единственное требование для участия. Вам было бы это интересно? И еще, конечно, бы интересно мнение тех, кто тут уже отписался.Прошу прощения за то, что влезла. Но мне кажется, что Мы можем быть полезны друг другу.

Походу нас таких много)) как мне это знакомо!! за бер набрала 20 кг, ушло после родов 15,5 весят на мне и не отцепятся!! у меня и до беременности лишнее было,а сейчас вообще! думала на диету сяду,ан нет(( сладкое это мое всё! до беременности любила но жить и без могла, а сейчас прямо не могу,как хочу сладкого и пофиг что, хлеб с вареньем или зефирчик (шоколад стараюсь не есть). короче не видать мне стройной фигуры((( обманываю себя,что после нг сяду на диету! ну посмотрим....... 

Знакомо ))) меня тоже потянуло на сладкое, начала пить чай с сахаром и иногда прям до жути хочется сладкого. Ну и бутерброд с маслом и сыром на завтрак — это святое ))) сейчас у меня 61 кг, а вообще мой вес 52 кг, но я надеюсь, что само уйдет еще 5-6 кг, в прошлый раз так и было, но не сразу, а через несколько месяцев. И все равно мне кажется, что ругать себя — не очень продуктивно, для здоровья не полезно ) 

Да ну. Если хочется, значит организму это надо. Не парься.Вот мой муж уже даже привык ко мне, крадущейся на кухню впотьмах ночи за куском вкусного какого-нибудь зернового хлеба, печенькой и т.п.:))) (это после того, как Тасю усыплю, у меня традиция).

Это все грудное вскармливание! Молоко это что... молочные жиры и сахар. Вы пробовали его? Сла-а-аадкое!!! У меня слой сливок 1,5 см был если постоит некоторое время сцеженное. Но я похудела при этом на 15 кг, кушая московскую булку с маслом и чаем сладким. Главное чтоб масло было сливочное, а не жаренное растительное! И после того как поела такую вкуснятину, три часа другого ничего не есть, мясо фрукты в том числе. чтоб не смешивалось.

Та же история, только я кушаю мармелад с печеньем, каждое утро встаю и говорю что сегодня этим наслаждаюсь до 12, а после ни ни, куда там, правда я делаю зарядку и ушло  700 гр.

о,у меня было так))все лето трескала булки по 5 штук в день и масла,масла плбольше,бегала в пекрню за ними каждое утро как наркоман)))теперь отлегло от них,на шоколод перешла,дочу не сыпет пока)но я похулела очень -8 кг,51 кг при росте 172-скелет(((хочу поправиться,но никак((

Ира, простые углеводы нужны для молока. будешь строго держать диету молока будет мало. Гв -это прекрасно все уйдет Марусе))

Иногда мне тоже требуется, организму значит надо

как я вас понимаю,  после родов резко похудела и сидела три месяца на диете, а потом понеслось, тоже ем с много сладкого и конечно набрала лишние килограммы, хочу после нового года взять себя в руки!