Сбрасывает 4 сон?

Лучший ответ

Что мне советовал консультант в этом случае: 1) делать дни с чередованием количества снов. 1 день 4 сна и обычное ВБ ваше, 2 день 3 сна и тянете ВБ как можете, но без сильного перегула. На следующий день снова 4 сна. И так чередуете, пока ребёнок не начнёт тянуть ВБ необходимое для 3 снов. Дни с 4 снами будут постепенно сходить на нет. 4 сон будет сокращаться пока не исчезнет. 2) ждать, пока ребёнок сам увеличит ВБ для перехода на 3 сна. 4й сон при этом лучше уменьшать постепенно (будить с него), аж до 15 минут его можно сократить. Переходить на 3 сна нам советовали при ВБ 2:30 (хотя бы одно ВБ из всех в течение дня). Я в итоге решила сделать резкий переход на 3 сна, когда у нас начались проблемы с последним ВБ - ребёнок никак не укладывался, протестовал, а потом перегуливал сильно. На тот момент обычное ВБ ребёнка было 2:00-2:15. Мы их резко увеличили до 2:25-2:40 и одним днём сбросили 4й сон. У нас переход прошёл без проблем, но это сильно зависит от нервной системы малыша. Тут вам виднее уже будет как лучше сделать.
29.03.2021
Валерия, здравствуйте, спасибо за подробный ответ! Да, у нас примерно такая же ситуация, как вы описываете. И вечером последнее ВБ уже получается 2:30-2:40. Попробую завтра увеличить, а если будет совсем плохо - почередовать
29.03.2021
Nastya Yablokova, тоже резко сбросили 4ый сон одним днем так сказать, вб тянула последние пол часа на руках, в окошко посмотрим, кису поищем и тд. У нас была наоборот проблема на 4 снах последнее вб не тянул. В итоге теперь перед 1дс вб 1.50-2, остальные 2.30-2.40. 2 сна по 40 минут и один полтора часа, ночь примерно 11
29.03.2021
Эльвира, спасибо за ответ! Будем пробовать!
29.03.2021
А сколько должно быть бодствования в 5 месяцев? Нам через неделю будет пять. График сна вообще съехал.. Утреннее ВБ 1,40 потом остальные 2,10-2:30. И по хорошему четвертый сон начинается в 21, это как раз время для ухода в ночь, а не фига, просыпается.. Это из-за того что ВБ за день не выгуляли? Сейчас просыпается в 9:30 и часов в 12 ночи, ближе к часу укладываем..
23.01.2022
Анастасия С., здравствуйте, я, к сожалению, вам не подскажу ничего путного. Уже и не помню, что и как было в этом возрасте. Уже год и три месяца нормально не сплю 😭
23.01.2022
Анастасия С., первый сон как правило и есть через 1,5 часа от пробуждения. Затем комфортное время бодрствования до 2 часов. Но это нормы примерные. У всех дело разные, никому они ничего не должны.
24.01.2022
Нам 6 мес. С 5.5 перешли на 3 сна. Просыпаемся в 6. 30( потом гуляем, пока старших в школу . В 8.30 это край... надо класть. Спит 30 40 мин, если не пытаться продлить( сонной грудь), тогда спиь еще 40 Если встала около 10.00-10.30, то следующий сон около 12. Спит макс. До 2. Дальше в 3 выхожу гулять. Хоть и мало времени прошло, в коляске ведет себя хорошо. Засыпает в нец и четко до 17.00 17.30 вожу. Больше не спим, ждем ночи. Переходили с 4х снов нелегко. Только на руках догуливали, развлекали всей семьей при тишине. Купали.. словом до кровати доносили она даже не ела толком. Сразу спать. Через 30 мин уже во сне кушает и до утра, на подсосе переодически груди разумеется!)
29.03.2021
Марина, спасибо за ответ! А во сколько в ночь уходите?
29.03.2021
Nastya Yablokova, в 8 00 уже начинает скандалить, мол сколько еще! Потом заметили, что уже и не скандалит, то есть 3 ч ( только вечером) норм выдерживает. Вот сегодня сместили на 30 минут 20.30 положили. Очень мне 6.30 тяжко. Я вообще сова)
29.03.2021
Марина, да, я вас прекрасно понимаю, я тоже!
29.03.2021
С 2,5 мес у нас 3 сна. Утром и вечером 40 минут, средний 2-2,5 часов.
29.03.2021
Лариса, это же сколько между снами гуляли, по 2-3 часа? У дочки в 2,5 месяца ВБ было 1:20 и 5 снов, иначе чисто математически не получалось
29.03.2021
Nastya Yablokova, вот так мы спим. И не чего не могу сделать. Сейчас 3,5 и ещё хуже. Получается подъем в 7-7:30. Первый сон в 9:00, в 9:40 просыпается и на груди минут 20 кушает и глазеет. Второй сон с 12 до 14-30, потом в 17:00, отбой в 20:00
29.03.2021
Лариса, ого, вот это гуляка!
29.03.2021
Лариса, так же с вб 2часа в3 мес
29.03.2021
по идее уже 3 сна должно быть... у нас 4 мес и 3 сна
29.03.2021
Виктор Аушев, по идее - да, но по факту 3 сон заканчивается около 16 часов, даже до 20:00 додержать нереально
29.03.2021
Виктор Аушев, а сколько у вас ВБ?
29.03.2021
Елена, 1,30-1,40 резко вырос с 1,10-1,15 но вот 4 мес и вижу регресс сна дневные сны испортились жутко хотя ночь спим всю 8-9 часов до 6-7 утра
29.03.2021
Виктор Аушев, не представляю, как может быть 3 сна при 1:40 ВБ... Только если все сны по 2 часа
29.03.2021
Nastya Yablokova, да,1,5 - 2 в идеале продлеваю как могу шум белый включен постоянно подкачиваю тоже
29.03.2021
Виктор Аушев, а, ну вот я их не продляла самостоятельно, потому что доче было норм поспать 40 минут. Плюс ночью раньше спала 12 часов, я боялась, что если увеличится время дневного сна, уменьшится ночное.
29.03.2021
Виктор Аушев, добрый деНь! Как дела? Удалось наладить? Склеить циклы. Мне даже подкачивать не удаётся склеить. Ребёнку 5м. Думаю, может регресс не кончился. Ночи у нас тяжёлые. Спит, но всего крутит вытянутся, перевернуться, что то там стонет себе под нос, стал просыпаться и гулять или даже встал вот сегодня в 5.30… Вб продлеваю до 2 часов. Но все равно спит 40 мин дома. Попробую выйти в коляске, хотя сон в коляске не восстанавливающий.
24.01.2022
Nastya Yablokova, Вот и я об этом) Нам 4 мес. 4 дневных сна. ВБ 1,40-2 часа. При таком коротком ВБ не модет еще быть 3 сна
29.03.2021
Елена, вот, один в один в 4 месяца было! Да и до недавнего времени, собственно)
29.03.2021
А сколько суммарно вб за день? В вашем возрасте должно быть около 10 часов, если не набираете потихоньку продлевайте и все нормализуется. Плюс в 5,5 идет скачек роста «мир взаимосвязей», и вполне возможно скоро будет какая-то новая умелка 🤗
29.03.2021
Юля Юля, при нашем обычном графике с 4 снами было 9:30 примерно. С тремя и долгим последним ВБ - 9:45. А вот последние три дня из-за долгих ночных укладываний получается где-то 11-11:30...
29.03.2021
Nastya Yablokova, 11-это много, возможно это уже перегул так влияет. Моему сыну 10 мес для него 11 -11:30 вб в самый раз)
29.03.2021
Юля Юля, спасибо за ваш ответ! Суммарное ВБ я даже и не думала и отслеживать! Теперь буду)
29.03.2021
Юля Юля, а вот насчёт умелки да, мелкая остро намеревается поползти, ждём!
29.03.2021
Nastya Yablokova, ждём 🙌🏻
29.03.2021
Юля Юля, вот это мы удачно проговорили, спустя 3 часа поползла впервые!))
29.03.2021
Nastya Yablokova, поздравляю))))
29.03.2021
Юля Юля, спасибо!))
29.03.2021
Вполне возможно. У нас вот месяца 1.5 назад было, вроде перешли на 2 сна, потом опять 3 вернулся, пришлось пересматривать график, и опять два сна. Увеличила первое вб, а то было слишком короткое. В итоге все нормально, месяц как 2 сна. Самое идеальное время для меня😁
29.03.2021
NastyP, спасибо за ответ! А сколько вам? Теперь оба сна длинные?
29.03.2021
Nastya Yablokova, 9 мес. Нет один длинный, обычно первый. Часа полтора. Второй короткий 40 минут. Но у нас теперь впервые режим. Подъем в 7-8,отбой всегда в 20-00 Я наконец-то месяц отдыхаю прям морально😁раньше уходили в ночь и в 11 и в 12 бывало. Она у меня нормально спала, просыпалась поздно, в 10/11. Но ночью мне отдыхать не очень. Уложишь в 23,в итоге и сам уже ничем не хочешь заниматься. А так в 20 уложила, и ещё полно сил))
29.03.2021
NastyP, я даже не очень хочу 1 сон. Сейчас первый сон, если не выспалась с ней сплю, или просто отдыхаю. Второй сон, короткий, убираюсь, посуду мою. Чтобы после того, как уложить спать её в ночь, отдыхать.
29.03.2021
NastyP, ой, я даже не пытаюсь больше практиковать сон вместе с дочей. 10 минут подкачивала, чтобы точно уснула, 15 минут сама засыпала, через 10 минут малая проснулась... А я как будто кирпичом по голове получила 😀
29.03.2021
Nastya Yablokova, дааа. Это я понимаю))) но у нас пока первый сон длинный, особенно если с ней лежишь. Но потом правда она просыпается, а я пытаюсь доспать. Но ей это абсолютно не нравится, и в ход идёт оружие в виде маленьких пальчиков, которые она начинает засовывать мне в ноздри, рвать и тянуть волосы, засовывать руку в рот🙈😁короче делает все, чтобы мама проснулась
29.03.2021
NastyP, ох уж эти пальчики шаловливые 😁
29.03.2021
NastyP, круто, поздравляю!)
29.03.2021
У моей в этом возрасте 2 сна было.
29.03.2021
cyma, здорово! Ну, у нас это чисто физически невозможно, когда день длится 13-14 часов, ВБ 2 часа, а сны короткие.
29.03.2021
Про ночной сон и ползание на четвереньках Сон грудничка