Как наладить пищеварение

Примерно 3 недели назад начали прикорм с кабачков, у дочки начались запоры. Тужится, какает с трудом, стул густоват, плохо спит (крутит живот). Помогаю ей эспумизпн и свечи, но их тоже часто не поставишь. И ещё к нее сильно ухудшился аппетит (она на смеси). Воду даю, но если дать больше, она совсем плохо ест в следующее кормление. Она набирает и так по нижней грани, так что меня беспокоит, что у нее нет аппетита. Собиралась каши вводить, но пока раз уж с овощей запор, страшно подумать, что с каш будет... Что можно сделать, чтобы улучшился аппетит и она лучше какала?