Режим сна ребёнка

Мамочки ,нам почти 4 месяца,мы на гв. Никак не могу наладить режим сна у ребёнка. Просыпаемся мы в 9 утра ,кушаем ,потом часа 2 бодрствуем и хотим спать,я естественно его укладываю и спит он минут 40,за это время нифига не успеваешь. Проснулся поел и бодрствует. Перед тем как укладываю ,стараюсь кормить и все равно спит минут 40,максимум час. Проснулся бодрствуем опять 1,5-2 часа и вижу начинает капризничать ,укладываю,поспит чучуть и просыпается. И так до вечера ,спим 2-3 раза в день. Вечером в часом 20:00 засыпает,хотя я каждый раз хочу позже уложить ,к примеру в 22:00,не получается ,видимо из за того что днём мало спит ,начинает капризничать в часов семь ,восемь ,уложила.. спит два часа,просыпается кушает , и все , иногда спит сразу ,а иногда требует развлечения. Ночью кушаем 1-2 раза. Как быть не знаю,правильно ли я делаю ,а не уложить начинает капризничать,глазки трёт ,лежать не хочет. Посоветуйте ,во сколько вы укладываете малышей на ночной сон. Спасибо