Ожирение после родов на ГВ
Внешность и красотаВсем здравствуйте. Скажите пожалуйста….. есть такие, кто похудел после завершения ГВ??? Дело вот в чем…. Роды, беременность -все успешно и хорошо было, но к 8 месяцу бер. Начала сильно и быстро набирать в весе. В общей сложности с 66 кг я превратилась в сочную 93 кг тушку. Я думала что все уйдёт когда начну кормить- да не тут то было. После родов сразу ушло 10 ( малыш со своим приданным) и вот в течении 10 месяцев я только прибавляю…. Вес не уходит, двигаюсь много… ем конечно не прям здоровый баланс, но однозначно не так много, что бы набирать. Приблизительно 1700 ккал, растрата 900-1000 ккал в сутки. Ходим много, гуляем. Я не могу смотреть на себя в зеркало.. от этого прям депрессия начинается… я просто огромная и это через чур сильно меня беспокоит…. Как убрать эти 36 кг….. ужас просто несусветный((((( тяжело очень и суставам и двигаться. С одеждой вообще провал….. с 42-44 переехать на 50-52. С размера груди 75б на 90С…………. Да, я люблю своё тело, оно проделало огромную работу и вот как результат мой Любимый на свете малыш, но я не могу видеть «это» в отражении…. Кто что не говорит. Это не я.
скажите пожалуйста, у кого так было?(((( возможно, что вес начнёт уходить после завершения ГВ???((
Лучший ответ
