Ночной сон

Напишите полностью режим какой. А то так и не скажешь
28.12.2022
У нас так же,только на ночь позже укладываемся,но и это не помогает,спит 30 минут и потом фиг уложить,раньше часу ночи не уснёт🥴укачивания и т.п не помагает
28.12.2022
Я в таких случаях активно не переставая укладываю опять спать, за 5-30 минут укладывается
28.12.2022
Не рано укладываете? Мой засыпает к 23:00, встает в 9:00, по ночам просыпается пару раз)
28.12.2022
А в целом режим какой? Во сколько просыпаетесь и по сколько сны? У мен он тоже через 40 минут просыпается после ухода в ночь, это цикл сна заканчивается, я подкачиваю и дальше уже засыпает до утра.
28.12.2022
Irina Ro, просыпается в 8:00-8:30, первый сон в 10:30 - 40 минут примерно, второй сон в 14:30 может 2 - 3 часа проспать. Моего хоть закачайся, проснётся и веселится, не спит.
28.12.2022
Ирина , первое ВБ у вас 2-2.30, потом ВБ2 - 3.20, ВБ3 - 3-4 часа.Эти ВБ очень большие по возрасту (3-4 часа).Корректный режим с 2 снами - это режим, где все ВБ не менее 3 часов.У вас так пока не получается. Не делайте 2 сон 2-3 часа (особенно не допускайте за 1 сон более 2 часов), перераспределите этот сон, сделайте еще один сон. Сократите ВБ2, ВБ3. Такие пробуждения через 40 минут и потом гуляния могут быть из-за перегула или недогула. Вам нужно просто пересмотреть режим и подобные пробуждения и бодрствования уйдут.
28.12.2022
Разделение сна и груди Хочет ползать ночью, а я пеленаю