Прошу совет по режиму
СонЗдравствуйте, ребенку 10 мес. Режим такой:
В 7:45 подъём,
3:30 часа бодр-е,
В 11:15 сон (1.15 мин),
В 12:30 подъём,
3:45 часа бодр-е,
В 16:15 сон (1.05 мин)
В 17:20 подъём,
4часа бодр-е,
В 21:20 в ночь.
После всех снов я его бужу, редко когда сам просыпается, может есть смысл с утра вставать как сам встанет, но тогда весь режим собьётся, сна вроде ему хватает, ночной сон выходит 10.30-10 ч, но мне кажется все сны спал бы ещё, если б не будила я. В течение ночи просыпается два раза поесть точно, ну и чаще кувыркается куда-то.
Посоветуйте нужно что-то менять? Спасибо
Лидия Малеева
У нас первое бодрстование всегда короче остальных. Сейчас 8 мес первое 2 часа, дневные по 3 часа, вечером 2.30. Вы достаточно поздно в ночь уходите, и общее бодрстование большевато, если утром вы ребенка будете, значит он, возможно недосыпает ночной сон, можно укладывать его раньше, если днём он держит 3.45, утром можно сделать 3 часа и вечером не больше 3.30. Но это вы уже смотрите по ребенку, если вас и его все устраивает, то менять думаю ничего не стоит.
04.02.2024
Ответить
Cheerful
Я не бужу. Как проснётся, так проснётся. Примерно в одно и то же время сама просыпается. И на дневные сны примерно в одно время даёт знать, что спать собралась.
04.02.2024
Ответить
Anna D
Если вам и ребёнку так комфортно, то не нужно! Как говорится, лучшее враг хорошего. Если у вас ребзь норм относится к тому, что вы будите, не капризничает, так и делайте, по режиму жить отлично. Если я утром разбужу свою раньше 8, мне будет крышка 😂 так же и с дневных снов. Но они у нас очень короткие, сама просыпается, но оооочень не терпит, когда не доспит, когда ее будят. Прям мегера включается. Женщины 😂🤌 так что по ребёнку смотрите
04.02.2024
Ответить