Плохо засыпаем на дневной сон и ночной! ПОМОГИТЕ

Лучший ответ

Продлевать дневные сны и увеличивать время бодрствования,тогда у вас будет меньше дневных снов. Пять раз это много...
09.02.2024
Вам нужно растянуть время бодрствования до 2,5 часов. Понятно, что трет глазки, но вы ведь сами пишете, что засыпает плохо. 2-3 сна будет и все наладится.
09.02.2024
Анастасия, ну допустим И когда же у нас должны быть эти 3 сна ?
09.02.2024
Соня, так вы посчитайте от начала дня) это же не наука, а всего лишь сны. Если встал в 8.00, то в 10.30 сон, потом в 14.00 (14.30) и 18,30 (18.00) в зависимости от того, сколько поспал.
10.02.2024
нужно пересматривать режим, 5 снов многовато для 7 месяцев, в этом возрасте плавно переходят на 2 дневных сна. Какое ВБ днем?
09.02.2024
Алсу , 1,5-2 часа и он начинает тереть глазки
09.02.2024
Комментарий удален
09.02.2024
Соня, маловато будет, для первого вб 2 часа норм, остальные надо увеличивать, от того и со сном проблемы. Пробуйте потихоньку по 10-15 минут бодорсивования добавлять до 2.45-3. Во сколько подъем? Во сколько отбой?
09.02.2024
Соня, у моей старшей так было в этом возрасте. Перестала укладывать на такие признаки, дочь сразу же легко прибавила ВБ до 3ч (настраивалась на плавное увеличение по 5 минут по совету консультанта по сну). Дневных снов стало 3, суммарно 2.40, один сон помогала продлевать первое время, ночной нормализовался за неделю
09.02.2024
In_the_dream, спасибо большое буду пробовать
09.02.2024
Вы бы хотя бы примерный график режима ребёнка в 7 месяцев изучили для начала...
09.02.2024
Ирина, это вы мне?
09.02.2024
В 7 месяцев вб должно быть 3 часа. И всего 2 сна. иногда белый шум играет против успокоения. Лучше шикать и хлопать по попе на бочку. По голову гладить, в переносицу целовать
09.02.2024
Хелп! Чем кормить ребенка ночью? График сна