05 июля, вторник:)
FLY - эстафетаДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ФЛАЙ-ЛЕТО!!!
Вторник - свободный день
Полей и налей удобрения комнатным растениям.
Проведи 15 минут в текущей Зоне.
Вторник - Планирование и развлечения
По вторникам мы берем небольшой перерыв, чтобы спланировать нашу неделю. Планирование означает пересмотреть события предстоящей недели и записать, что мы можем сделать для того, чтобы облегчить выполнение этих дел.
Вот те задания, которые можно спланировать:
- Планирование меню
- Планирование мероприятий
- Планирования Дня Свиданий и Дня Семейных развлечений
- Планирования гардероба
- Ревизия рецептов (лекарств), чтобы увидеть, что нужно пополнить (докупить).
И все остальное, что нужно спланировать. Существует множество вещей, которые можно спланировать для того, чтобы сэкономить время позже!
Также по вторникам у нас будет много приятного времяпрепровождения. Именно вторая часть дня предназначена для этого. Посмотри то кино, которое ты хотела давно посмотреть, прими ванну с хорошей книжкой, или выбирайся из дома и повеселись в тренажерном зале. Все, что делает тебя счастливой! Это все для тебя.
"Посмотри, что можно сделать на этой неделе, чтобы облегчить следующую неделю!" ~ FlyLady
Сегодня мы продолжаем работать в:
Зоне 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка
Напоминалки:
УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Выпиваем стакан воды
- Завтракаем полезным
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Летаем с ершиком
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Пятиминутное спасение комнаты
- Планируем меню на ужин
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
ДНЕВНАЯ РУТИНА (у каждого своя)
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
+ Флай спот недели
+ Миссия недели
+ Привычка месяца
Флай Спот недели - ЧИТАЕМ КНИГИ:)
Привычка месяца - ЛЕТАЕМ С ЁРШИКОМ:)
ФЛАЙ ЗАДАНИЯ :
1. СТИРКА НЕДЕЛИ
Шторы (или что у тебя есть на окнах: тюли, жалюзи), кухонные полотенца, прихватки, фартуки и все, что ты считаешь нужным постирать в этой зоне.
2. ЗАДАНИЕ+
Сегодня мы уделим достаточно внимания нашим солонкам,перечницам и сахарницам. Довольно часто мы просто не успеваем их протереть или просто забываем об этом. А это не маловажные атрибуты на вашем столе! Пусть все будет в гармоничной чистоте! Солонки и перечницы - не исключение!